Cina bazată pe plante pentru lumina dvs. de gătit #MeatlessMondays de gătit

Obțineți mai multă plantă înainte cu aceste mese prietenoase cu familia.

lumina

Martie este aici, ceea ce înseamnă că, chiar dacă nu are chef, primăvara a (aproape) izvorât. Dar legumele proaspete navighează în poveștile cu produse alimentare, așa că este timpul să vă împachetați aragazul lent și să spargeți toate produsele proaspete de primăvară. Iată patru rețete fără carne de făcut luna aceasta care evidențiază toate aromele vibrante ale sezonului.

Și dacă doriți să faceți planificarea acestor mese și mai ușoară, le puteți programa pe toate în meniuri săptămânale folosind abonamentul dvs. Cooking Light Diet.

Vrei să afli mai multe despre dieta ușoară de gătit? Alăturați-vă astăzi la CookingLightDiet.com sau trimiteți prin e-mail întrebările dvs. aici: [email protected].

4 martie: tăiței de dovlecei spiralizați cu sos picant de arahide

Izbucnește dovleacul! Această masă de 20 de minute va fi favorita ta pentru vremea caldă. Legumele spiralizate iau locul pastelor, dar promitem că cele 20 de grame de proteine ​​sunt suficiente pentru a vă umple.