Christi a slăbit 35 de kilograme în 2 luni de succes în pierderea în greutate

Actualizare ianuarie 2016: Christi a trimis o actualizare pentru a ne anunța că continuă să fie puternică și că a pierdut încă 44 de lire sterline pentru un total de 79 de lire sterline, în scădere de la 237 de lire sterline.

Salut! Am fost prezentat în 2014, după ce am pierdut o cantitate semnificativă de greutate în doar 2 luni. Am vrut să vă actualizez și să vă anunț că mi-am menținut greutatea până acum 2 luni. Atunci m-am alăturat unui grup de fitness în aer liber și am rupt platoul meu pierzând încă 8 kilograme! De asemenea, am început să tonifiez. Sunt oficial la 13 kg de greutatea mea DREAM! Principalul lucru pe care l-am învățat în această călătorie este că, indiferent de felul în care îl tăiați, pierderea în greutate se reduce la această formulă simplă: Mănâncă mai puțin și exercită mai mult! -Christi

Instagramul lui Christi: @ 0hS0Pretty.

luni

Alergarea și tăierea pâinii au ajutat Christi J. la pierde 35 de kilograme peste 2 luni. Citiți povestea ei:

Sunt Christi! Povestea mea de succes este destul de unică ! Ca să fiu sincer doamne, tocmai m-am alimentat. Am avut nevoie de o schimbare care m-a motivat să pierd 35 kg în 2 LUNI! Greutatea mea inițială a fost de 200 de kilograme și curentul meu (pe care l-am menținut) este de 165 de kilograme. Ador alergatul în aer liber. Acesta este literalmente singurul exercițiu pe care l-am făcut. Mi-am conectat căștile și am blocat-o pe Chris Brown pe parcursul celor două luni. Deci, cred că trebuie să-i mulțumesc! (JK), dar m-a uimit cum greutatea tocmai a scăzut. Am început să-mi micșor stomacul în mod natural în decurs de o săptămână de la început. A ajuns literalmente la punctul în care mi-am pregătit o masă și m-aș simți complet plin la jumătatea ei.