Cheddar și bacon de două ori cartofi coapte - Slăbire mănâncă
Cu toții ne place un cartof copt, nu? Dar cartofii coapte de două ori sunt cu totul alt nivel.
Acum s-ar putea să vă întrebați ce este un cartof copt de două ori? Ei bine, este exact ceea ce afirmă cu adevărat.
Coaceti cartoful in mod normal. Apoi, când este gătit, tăiați în jumătate, scoateți carnea de cartofi, sfărâmați-o sau amestecați-o cu ingredientele dorite.
Aici folosesc slănină și smântână. Adăugați-l înapoi la cartof, adăugați cu brânză și puneți-l la cuptor până când brânza se topește și viola - un cartof de două ori copt. Da, chiar este atât de ușor.
Crema acră și cartoful se potrivește perfect, dar înțeleg uneori că nu vrei să folosești niciun syns. Dacă acesta este cazul, puteți amesteca niște iaurt simplu fără grăsime cu suc de lămâie, dar dacă doriți părerea mea sinceră, deși este încă drăguță, nu este și nu prea are gust de smântână.
Îmi place să servesc acest lucru cu o salată mixtă drăguță, dar sunt minunate și ca o parte a unei mese principale. Mai ales o friptură la grătar sau piept de pui.
Sau dacă sunteți în căutarea altor idei cu care să serviți, ce zici de unele dintre aceste feluri de mâncare delicioase:
- Pui cu sos cremos de ciuperci
- Pui cu usturoi și lămâie
- Cuptor de porc pentru grătar
- Cotlet de porc la grătar
- Coacere de pui si sparanghel
sau verifică toate celelalte mese principale ale mele
Această rețetă este fără gluten, Slimming World și Weight Watchers prietenoase
Foarte ușor - 1 HEa și 1,5 syns
Original - 1 HEa și 1,5 syns
Puncte inteligente WW - 11
- 2x250g/9oz cartofi
- spray cu ulei de măsline
- Sare de mare
- ciupi piper negru
- 4 felii de slănină slabă gătită, tocate
- 4 linguri de smântână fără grăsimi (3 syns)
- 60g brânză cheddar (2xHEa)
- arpagic proaspăt