Cereale fierte de porumb ChooseMyPlate

fierte

O cereală caldă, consistentă și sărată pentru micul dejun, pe care toată familia o va bucura.

Ingrediente

  • 1 cană de făină de porumb
  • 1 linguriță sare
  • 3 căni cu apă rece
  • 3 căni cu apă clocotită

Directii

1. Se amestecă făina de porumb, sarea și apa rece.

2. Se toarnă în apa clocotită, amestecând ocazional.

3. Gatiti pana se ingroasa, amestecand des.

4. Acoperiți și gătiți la foc mic aproximativ 15 minute.

5. Se servește fierbinte cu lapte și zahăr.

Informatii nutritionale

Grupurile MyPlate Food

Comentarii

Vedeți aici politica de comentarii.