Ceaiul verde pentru pierderea în greutate și sănătatea inimii 5 motive pentru care acest superaliment este cel mai bun pentru reducere
Nu doar pierderea în greutate, ci un nou studiu susține că ceaiul verde bogat în antioxidanți poate ajuta, de asemenea, la prevenirea deceselor cauzate de infarcturi și accidente vasculare cerebrale cauzate de ateroscleroză. Încărcat cu antioxidanți și diverse substanțe esențiale, ceaiul verde este considerat una dintre cele mai sănătoase băuturi de pe planetă.
New Delhi: Îți place să bei ceai verde? Ia inima! Aveți multe alte motive pentru a savura ceașca de ceai verde. În afară de faptul că joacă un rol vital în scăderea în greutate și creșterea imunității, ceaiul verde bogat în antioxidanți poate ajuta, de asemenea, la prevenirea deceselor cauzate de infarcturi și accidente vasculare cerebrale cauzate de ateroscleroză, spune un nou studiu publicat în Journal of Biological Chemistry. Ateroscleroza este îngustarea arterelor datorită acumulării de grăsimi, colesterol și alte substanțe în și pe pereții arterelor. Cercetătorii au descoperit că un compus numit epigalocatechin-3-galat (EGCG), găsit în ceaiul verde, se rupe și dizolvă plăcile proteice potențial periculoase găsite în vasele de sânge.
„Beneficiile pentru sănătate ale ceaiului verde au fost larg promovate și se știe de ceva timp că EGCG poate modifica structurile plăcilor amiloide asociate bolii Alzheimer”, a spus David Middleton, profesor la Universitatea Lancaster din Marea Britanie. Rezultatele noastre arată că acest compus interesant ar putea fi, de asemenea, eficient împotriva tipurilor de plăci care pot provoca atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale, a adăugat el.
„Prin ingineria ușoară a moleculei, s-ar putea să putem produce noi medicamente pentru tratarea infarctului și a accidentului vascular cerebral”, a declarat Jeremy Pearson, profesor și director medical asociat la British Heart Foundation - o organizație de caritate din Marea Britanie.
Încărcat cu antioxidanți și diverse substanțe esențiale, ceaiul verde este considerat una dintre cele mai sănătoase băuturi de pe planetă. Dintre numeroasele beneficii pe care le oferă sănătății, legătura dintre consumul de ceai verde și pierderea în greutate este bine cunoscută și a fost susținută de o serie de studii. Acest lucru indică faptul că ceaiul verde este mai mult decât apă fierbinte și aromată. Ceaiul verde conține compuși care măresc arderea grăsimilor, ajutându-vă astfel să slăbiți. Dacă încercați să vă îmbunătățiți sănătatea sau să scăpați câteva kilograme, obișnuiți-vă să beți această super băutură în fiecare zi. Citiți: Ceaiul verde - 10 beneficii dovedite pentru sănătate, cum să-l beți bine