Ceaiul de plante cu infuzie de fructe O masă în minte
Acest ceai de plante cu fructe este atât de simplu, dar atât de atractiv și răcoritor! Faceți-o atunci când oaspeții vin, deoarece vă va face masa să arate elegant și festiv. Și este suficient de simplu pentru fiecare zi.
În sfârșit, avem zile în anii 90 în Denver. Rămâneți hidratat este important, iar opțiunile cu conținut scăzut de zahăr sunt cele mai bune. Zaharurile pot crește nivelul zahărului din sânge și vă pot face mai sete!
Prepararea unei băuturi infuzate cu ceai este doar un pas simplu dincolo de prepararea apei cu fructe. Alegeți-vă ceaiul pentru aromă, culoare sau chiar beneficiul său medicinal.
De exemplu, am ales ceaiul de trifoi roșu pentru această băutură, deoarece conferă băuturii un ton fructat și o culoare ușor de șofran. Pe măsură ce ceaiul se așază și se înmoaie cu fructul, acesta va lua tonuri mai roșii.
Se spune, de asemenea, că ceaiul de trifoi roșu are valoare medicinală pentru piele. Vara, la Denver, pielea noastră poate folosi ajutorul! Un alt ceai excelent este Everyday Detox.
Deși această rețetă include niște miere, cu siguranță o puteți face fără niciun îndulcitor, în funcție de preferințe. Sucul de lămâie adaugă o anumită dulceață chiar și cu aciditate. Sau puteți adăuga mai multe!
Pin pentru mai târziu!
Dacă intenționați să adăugați căpșuni tăiate, ca în această versiune, faceți-le ultimul ingredient înainte de servire. Sunt o garnitură drăguță, dar în timp, fructul tinde să se înmoaie și să arate moale în jurul marginilor tăiate. Dar căpșunile tăiate adaugă o aromă minunată, sunt mai ușor de mâncat din băutură decât cele întregi și dau puțin alb cu fructele de pădure roșii și albastre pentru o temă patriotică.
Într-o băutură de acest fel, este o prioritate să folosim fructe organice, astfel încât să nu fim preocupați de pesticidele din coji. Acest lucru este esențial pentru feliile de lime, dar și pentru căpșuni și zmeură, deoarece acestea sunt pe lista Dirzen Dozen.
În cele din urmă, dacă preferați să nu adăugați deloc îndulcitor, probabil știți deja că adăugarea sucului de lămâie va da o anumită dulceață acestei băuturi sau apei simple. Și acidifică băutura și adaugă electroliți - toate bune!
Articole de bucătărie utilizate în ceai de plante cu infuzie de fructe
Veți folosi ceaiul de plante preferat, desigur, dar Ceai de trifoi rosu merită încercat dacă nu l-ați avut niciodată.