Oamenii de știință din domeniul fitnessului își expun riscul; Mărunțirea; Pe dieta Keto
Nu aveți încredere în piramida alimentară? Citeste acest.
De la abdomenele strălucitoare ale lui Lebron James până la strălucitoarele glute ale lui Kim Kardashian, dieta Keto a dus-o în secolul XXI ca un grătar pentru a prăji: guru batjocoriți și de fitness ai medicului s-au amestecat în primii ani, nimic nu s-a întâmplat timp de aproximativ zece ani; apoi regimul a luat brusc foc în 2017.
Acum, nu doar sportivii (de fapt, mulți dintre cei care își exercită existența găsesc că au nevoie de carbohidrați), ci toți ceilalți care sar pe Keto Bandwagon, împreună cu designerul grafic, profesorul de yoga și tradiția Keto Warriors, toți colegii lor de rușine cu cel mai mare Tupperware imaginabil.