Cea mai bună rețetă de aripi de pui Keto - usturoi crocant turtit
Împărtășirea înseamnă grijă!
Rețeta noastră de aripi de pui Keto este o sursă excelentă de grăsime ușoară și prăjită în tigaie pentru cei fără friteuză.
Nu este nevoie de pesmet sau orice alt strat cu conținut ridicat de carbohidrați, deoarece prăjirea aripilor de pui cu seu în tigaie la foc mediu spre mare creează o piele clară.
O pană proaspătă de lămâie depășește cu adevărat aceste aripi de pui cu usturoi keto.
Rețetă de aripi de pui cu usturoi Keto prăjită la tigaie
Dacă preferați să utilizați friteuza, verificați delicioasele noastre aripi de bivol Keto, care se potrivesc perfect cu sosul nostru de brânză Feta.
Această rețetă face 4 porții de aripi de pui cu ceto de usturoi. Ne place să ne bucurăm de aripi pur și simplu pe cont propriu sau cu salata noastră simplă de carbohidrați.
Ingrediente pentru aripi de pui Keto cu usturoi
- 2 kilograme (aproximativ 10 bucăți) de aripi de pui, tăiate în aripi și tobe
- 1 linguriță praf de usturoi
- ½ linguriță de sare
- ½ linguriță de Ardei
- 3 uncii de seu
- Pene de lămâie, pentru a servi