Ce vitamine, ierburi sau minerale vă ajută la detoxifierea corpului LEAFtv

Detoxifierea corpului implică o serie de sisteme și procese diferite. Cea mai mare parte a procesului de detoxifiere are loc în ficat și în sistemul limfatic, dar odată ce toxinele au devenit dăunătoare, acestea trebuie eliminate în continuare din corp, ceea ce poate implica rinichii, plămânii, sistemul digestiv și pielea. Toxinele din organism pot provoca leziuni care activează sau, în unele cazuri, chiar atacă sistemul imunitar. Pentru fiecare dintre aceste sisteme și procese există un set de vitamine, minerale și ierburi care pot fi benefice.

Detoxifianți hepatici

În timp ce toxinele solubile în apă pot trece direct prin corp și pot fi eliminate prin procesele excretoare normale fără a provoca vătămări, toxinele solubile în grăsimi trebuie să fie detoxificate înainte de a putea trece prin și din sistem. O mare parte din acest proces are loc în ficat, care conține atât substanțe endogene produse de organism, cât și substanțe exogene introduse în organism din exterior, care metabolizează aceste toxine pentru a le transforma solubile în apă. Printre substanțele exogene care pot ajuta în acest proces se numără vitaminele A, C, E, K, B1, B6, beta caroten și biotină, mineralul cupru și ierburile, ciulinul, rozmarinul, usturoiul, păpădia, vezica urinară și schizandra.

---