Ce ar trebui să mănânci când ești mahmur; Health Essentials de la Cleveland Clinic

când

Este întotdeauna distractiv să fii viața petrecerii sau să ieși târziu sărbătorind cu prietenii. Dar dacă ați scăpat pentru a doua zi pentru că ați băut prea mult și vă simțiți îngrozitor, ce ar trebui să faceți?

Cleveland Clinic este un centru medical academic non-profit. Publicitatea pe site-ul nostru ne ajută să ne susținem misiunea. Nu susținem produsele sau serviciile non-Cleveland Clinic. Politică

Dieteticianul înregistrat Julia Zumpano, RD, LD, spune că este important să vă controlați consumul de alcool, deoarece consumul excesiv poate provoca unele consecințe grave asupra sănătății. Dar, dacă ai făcut-o prea departe cu o seară înainte, fii sigur că există alimente pe care le poți mânca și care te pot ajuta să-ți vindeci mahmureala.