Cauzele eroziunii acide Sensodyne

A avea o dietă bogată în acid ne poate pune dinții la risc de eroziune acidă și acest lucru se poate întâmpla mai ușor decât v-ați putea aștepta. Doar patru ocazii de consum de alimente sau băuturi acide pe parcursul zilei pot pune smalțul nostru în pericol de eroziune acidă.

Ce contează pentru acele „ocazii” acide zilnice? În mod surprinzător, include câteva dintre alegerile noastre mai sănătoase, cum ar fi fructe, sucuri de fructe, apă spumantă cu lămâie.

cauzele

Cât de acide sunt alimentele și băuturile tale preferate?

Știind cum alimentele și băuturile acide vă pot ajuta, de asemenea, să vă protejați dinții de efectele eroziunii acide. Vinul alb este mai acid decât sucul de portocale? Merele sunt mai acide decât sifonul? Aflați care dintre alimentele dvs. preferate sunt mai acide decât altele din graficul din dreapta.

Aciditate ridicată

Suc de lămâie
Vin
Băuturi sportive
Apa tonica
Cireșe roșii
Băuturi răcoritoare gazoase, inclusiv băuturi dietetice
Portocale
Prune
Mure, afine și căpșuni
Suc de Grapefuit
Murături
Oţet