Extract de fructe de călugăr De ce este îndulcitorul Superfood de care aveți nevoie
Cu toții am auzit de îndulcitori alternativi cu zahăr zero calorii, cum ar fi Stevia și Splenda, de-a lungul anilor, alături de efectele lor secundare discutabile. Dacă doriți să îndulciți noul deceniu cu un îndulcitor care este de 150-200 de ori mai dulce decât zahărul, sigur pentru diabet, se mândrește cu puțin sau deloc ciudat, cu un gust amar și nu are efecte secundare dăunătoare dovedite - Salutați fructele călugării!
De ce atât de nebun pentru fructele de călugăr?
Cunoscut în mod oficial sub numele de Luo Han Guo, fructul călugăr este un pepene mic care provine din sudul Chinei și din părți din Asia de Sud-Est, numit după călugării din secolul al XIII-lea care se cred că l-au folosit pentru prima dată. De-a lungul anilor, și-a câștigat titlul de superaliment, dat fiind că extractul său a fost folosit de secole în medicina tradițională chineză (TCM) până astăzi în mărcile dvs. preferate de alimente sănătoase, inclusiv în propria noastră rețetă gr8nola .
Beneficii pentru sănătatea fructelor de călugăr
Fruct de călugăr pentru antioxidanți
Acest fruct mic, dar puternic, este plin de antioxidanți numiți mogroside care vă protejează corpul de radicalii liberi, în timp ce vă susțin sistemul imunitar, respirator și digestiv. Acești antioxidanți superalimentari lucrează, de asemenea, pentru a vă proteja de moleculele dăunătoare care ar putea provoca daune ADN-ului dvs., încetinind procesul de îmbătrânire și promovând longevitatea.