Câte calorii sunt într-o ceașcă de ramen instantaneu

Așa este, Ramen este bun pentru pierderea în greutate?

câte

Acest moment ramen de asemenea, tăiței nu vă vor ajuta pierdere în greutate. Acestea sunt sărace în fibre și proteine ​​- doi factori importanți în pierderi greutate—Și sunt bogate în calorii, având în vedere că pachetul este mic; chiar dacă mănânci întreg pachetul (2 porții), probabil vei fi din nou flămând în scurt timp.

Ulterior, întrebarea este, câte calorii sunt într-o ceașcă de Maruchan Ramen? Informații nutriționale

Calorii 290 (1212 kJ)
Colesterol 10 mg 3%
Sodiu 1200 mg 50%
Glucide totale 38 g 13%
Fibre dietetice 2 ani 8%