Cât durează să alăptezi un copil
Timpul de alăptare, ce îl afectează și când să apelați medicul
Donna Murray, RN, BSN este licențiată în științe medicale de la Universitatea Rutgers și este membră actuală a Sigma Theta Tau, Societatea de onoare a asistenților medicali.
Meredith Shur, MD, FACOG, este certificat de bord în obstetrică și ginecologie, precum și medic examinator certificat.
Steve Debenport/Getty Images
Timpul necesar pentru alăptare depinde de câteva lucruri, inclusiv vârsta bebelușului și alimentarea cu lapte matern. O hrănire medie poate dura 10 până la 20 de minute, dar un bebeluș poate alăpta oriunde între 5 și 45 de minute la fiecare sesiune.
Iată un ghid care vă ajută să vă faceți o idee despre câte minute bebelușii petrec alăptarea, ce modificări ale alăptării, ce pot însemna hrănirile scurte și lungi și când să apelați medicul.
Factori care afectează timpul de alăptare
Unii bebeluși alăptați pot lua o hrănire completă în 8 minute. Alții au nevoie de 30 de minute sau mai mult pentru a obține aceeași cantitate de lapte matern. Lucrurile care influențează timpul de hrănire al bebelușului includ:
- Vârstă: Un bebeluș mai mare poate obține de obicei suficient lapte matern într-o perioadă mai scurtă.
- Vigilenţă: Un copil somnoros nu poate alăpta la fel de bine sau la fel de repede ca un copil treaz și alert.
- curgere: Dacă laptele matern curge rapid și aveți un reflex activ de decădere, există mai mult lapte disponibil pentru bebelușul dumneavoastră imediat. Cu toate acestea, dacă fluxul dvs. este lent și decăderea este dificilă sau întârziată, poate dura mai mult timp pentru ca bebelușul dvs. să primească suficient lapte.
- Sănătate: Un copil prematur sau un copil născut cu probleme de sănătate se poate obosi cu ușurință în timpul alăptării; pauzele frecvente pot prelungi timpul de hrănire.
- Zăvor: Un zăvor bun ajută un bebeluș să elimine mai eficient laptele matern și, prin urmare, să obțină o hrănire completă în mai puțin timp.
- Aprovizionare cu lapte: Dacă aveți o cantitate redusă de lapte matern sau copilul dumneavoastră trece printr-o creștere, copilul poate petrece mai mult timp alăptând pentru a încerca să obțină mai mult lapte matern.
Timpul de alăptare după vârstă
Vârsta poate avea cel mai mare efect asupra duratei de alăptare. Nou-născuții au nevoie de timp pentru a practica și a învăța, în timp ce sugarii mai în vârstă devin profesioniști în vârstă care pot goli un sân în cel mai scurt timp. Iată câteva informații generale despre vârstă și timpii de hrănire.
Nou-născuți
Un nou-născut trebuie pus la sân cel puțin la fiecare 2 până la 3 ore și alăptați timp de 10 până la 15 minute de fiecare parte. O medie de 20 până la 30 de minute pe hrănire ajută la asigurarea faptului că bebelușul primește suficient lapte matern. De asemenea, oferă suficient timp pentru a vă stimula corpul să vă acumuleze cantitatea de lapte.
Următoarele sunt semne că nou-născutul alăptează suficient de mult la fiecare hrănire:
- Bebelușul dvs. are cel puțin șase scutece umede pe zi după a cincea zi de viață.
- Bebelușul tău se îngrașă bine.
- Sânii tăi se simt mai moi și mai puțin plini după fiecare hrănire.
- Copilul dvs. apare mulțumit după fiecare hrănire și doarme bine între hrăniri.
3 - 4 luni
În primele câteva luni, timpii de hrănire se scurtează treptat, iar timpul dintre hrăniri devine puțin mai lung. Când bebelușul are 3 până la 4 luni, alăptează, se îngrașă și se dezvoltă bine. Este posibil ca bebelușul să dureze aproximativ 5 până la 10 minute pentru a goli sânul și pentru a obține tot laptele de care au nevoie.
6-9 luni
Odată cu începerea alimentelor solide și consumul dintr-o ceașcă la aproximativ 6 luni, împreună cu capacitatea de a se deplasa mai liber, sugarii mai în vârstă pot lua doar hrăniri rapide la sân, apoi se îndreaptă spre joacă. Dar, ei pot petrece mai mult timp alăptând pentru a dormi noaptea.
Copii mici
În timp ce alăptarea continuă să fie benefică pentru copiii mai mari, aceasta nu ar trebui să fie partea centrală a dietei unui copil mic. Copiii mici ar trebui să mănânce și să bea o varietate de alimente.