Caloriile Mule din Moscova Bucură-te de o cană în timp ce privești sănătatea ta; Mixologie avansată
- Câte calorii?
- Modalități alternative de a te bucura
- Rețetă Keto Moscow Mule
- Concluzie
Moscow Mule este o băutură răcoritoare care poate fi servită în nopțile toride de vară. Servit într-o cană de cupru menită să mențină băutura răcită mai mult timp.
Este unul dintre cele mai populare cocktailuri de vodcă făcute de obicei cu vodcă, suc de lămâie, bere cu ghimbir și sirop simplu. Cu toate acestea, siropul nu este întotdeauna necesar, deoarece berea cu ghimbir este de obicei dulce, în funcție de marcă, adică. Uneori, se adaugă bere picantă de ghimbir în loc de ceea ce se folosește în mod regulat. În acest caz, siropul simplu este folosit pentru a uniformiza picantul berii picante de ghimbir și vodca.
Într-adevăr, Moscow Mule conține o mulțime de calorii - un total de 180 de calorii pentru o porție de 150 ml. Pentru o băutură la fel de delicioasă și răcoritoare ca Mule Moscova, o singură porție nu este niciodată suficientă. Cu toate acestea, vă puteți bucura în continuare de Mule Moscova fără vinovăție, reducând caloriile.
Câte calorii?
Să analizăm această rețetă standard pentru a afla câte calorii sunt într-un catâr din Moscova:
- 1,5 oz. Vodcă - 98 de calorii
- 3 oz Bere cu ghimbir - 36 de calorii
- ¼ oz. suc de lămâie - 2 calorii
- 1 linguriță. Sirop simplu - 48 de calorii
Calculul caloriilor din vodcă se bazează pe vodca clasică 40% ABV (80 dovezi), precum Tito’s, Smirnoff, Hangar 1, Grey Goose, Absolut și Luksusowa. Dacă au același ABV, are același număr de calorii.
Berea cu ghimbir este o poveste diferită, totuși, cele mai multe dintre ele variază de la 120 la 150 de calorii pe cutie de 12 oz. Pentru a folosi cele 3 oz de bere Ginger, Ginger este de 45 de calorii, în timp ce Fever-Tree GB are 38 de calorii.
Modalități alternative de a te bucura
Dacă doriți să vă bucurați de catârul dvs. preferat din Moscova, puteți face acest lucru. Secretul este schimbarea unor ingrediente pentru a reduce conținutul de calorii sau mai bine, arde-l a doua zi.
Reduceți cantitatea de alcool
Vodca ambalează cea mai mare parte a alcoolului din catârul Moscovei, astfel încât tăierea alcoolului în jumătate reduce și caloriile în jumătate. Există, de asemenea, alte băuturi spirtoase pe care le puteți folosi pentru Muleul Moscovei, dar majoritatea băuturilor spirtoase au mai multe calorii decât vodca, așa că rămâne cea mai bună alegere dacă reduceți caloriile.