Calorii pentru 100 de grame de Cheesecake
- Citind
- Citind
- Citind
- Citind
- Citind
- Citind
- Citind
- Citind
- Citind
- Citind
- Citind
- Citind
- Citind
- Citind
Calorii în 100 de grame de Cheesecake
Verificați câte calorii sunt 100 de grame de Cheesecake. Informațiile nutriționale ale Cheesecake, inclusiv cantitatea de calorii, precum și numărul de proteine, grăsimi și carbohidrați vă vor ajuta să stabiliți dacă Cheesecake ar trebui să facă parte din dieta dvs.
| Masa: | 100 de grame |
| Proteină: | 10 grame |
| Gras: | 9 grame |
| Grăsime saturată: | g |
| Grasime nesaturata: | 0 grame |
| Grasimi nesaturate: | g |
| Carbohidrați: | 38 grame |
| Fibră: | g |
| Zaharuri: | g |
Aflați numărul de calorii al:
100 de grame de Cheesecake au 273 de calorii și compoziția sa nutrițională este după cum urmează: 10 grame de proteine, 9 grame de grăsime și 38 grame de glucide. Vedeți vizualizarea de mai jos.
Ce altceva este egal cu 273 de calorii?
Mai jos găsiți exemple de diferite alimente care au și 273 de calorii: ?
Dacă doriți să ardeți 273 de calorii, ar trebui să începeți: ?
Care este aportul zilnic de calorii?
Amintiți-vă întotdeauna despre un aport zilnic adecvat de calorii, care depinde de greutatea, înălțimea, vârsta și nivelul activității dvs. Mai jos veți găsi necesarul de calorii atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Se calculează pe baza înălțimii și greutății medii pentru bărbații și femeile de peste 20 de ani din Statele Unite.
O femeie medie activă 163 cm inalt si 75 kg din masa corporală necesită 2.425 de calorii pe zi.
Un bărbat mediu activ 177 cm inalt si 89 kg din masa corporală necesită 2.976 de calorii pe zi.