Calorii în verde B - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkPeople

Informații nutriționale

Calorii în fasole verde (instantaneu)

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

calorii

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizatori Calorii: verde B

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 40.2
  • Grăsime totală 0,3 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,2 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 3,0 mg
  • Potasiu 263,7 mg
  • Carbohidrat total 9,6 g
  • Fibra dietetică 2,7 g
  • Zaharuri 3,6 g
  • Proteine ​​1,3 g
  • Vitamina A 18,8%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 18,5%
  • Vitamina C 221,8%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 5,1%
  • Calciu 1,3%
  • Cupru 4,8%
  • Folat 8,2%
  • Fier 3,8%
  • Magneziu 3,7%
  • Mangan 8,6%
  • Niacină 3,8%
  • Acid pantotenic 1,2%
  • Fosfor 2,8%
  • Riboflavină 2,6%
  • Seleniu 0,6%
  • Tiamina 6,6%
  • Zinc 1,2%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 37.8
  • Grăsime totală 0,3 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,1 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 2,7 mg
  • Potasiu 224,1 mg
  • Carbohidrat total 9,0 g
  • Fibre alimentare 1,6 g
  • Zaharuri 4,3 g
  • Proteine ​​1,2 g
  • Vitamina A 7,9%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 15,7%
  • Vitamina C 167,4%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 4,6%
  • Calciu 1,2%
  • Cupru 4,4%
  • Folat 5,4%
  • Fier 3.5%
  • Magneziu 3,4%
  • Mangan 7.8%
  • Niacină 3,2%
  • Acid pantotenic 1,1%
  • Fosfor 2,4%
  • Riboflavină 2,4%
  • Seleniu 0,6%
  • Tiamina 5,3%
  • Zinc 1,1%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 1.1
  • Grăsime totală 0,1 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 4,6 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 0,1 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​0,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,1%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 0.2
  • Grăsime totală 0,0 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 3,3 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 0,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​0,0 g
  • Vitamina A 0,1%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%