Calorii în salată de sfeclă prăjită cu brânză de capră și nuci - Calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și

Calorii per ingredient

Iată care sunt alimentele din baza noastră de date de nutriție alimentară care au fost utilizate pentru calculele nutriționale ale acestei rețete.

Calorii pe porție de salată de sfeclă prăjită cu brânză de capră și nuci

51 de calorii de brânză de capră, moale, (0,67 oz)

50 de calorii de ulei de măsline, (0,42 linguri)

47 de calorii de nuci, (0,06 cană, tocat)

35 calorii de sfeclă proaspătă, (1 sfeclă (2 "dia))

3 calorii de lapte, fără grăsimi, (0,04 cană)

1 calorii de patrunjel, (0,04 cana)

0 calorii de arpagic proaspăt, (0,17 lingurițe tocate)

Foarte bogat în fier și proteine!	Trimis de: PICKIE98 (04.07.2020) raport nepotrivit
iubesc sfecla. Cred că mă prăjesc în fiecare săptămână. Ca și adăugarea de arpagic și pătrunjel. Folosesc deseori feta fără grăsimi, stropite pe ele. Pansamentul este o schimbare frumoasă. Prăjesc sfecla acoperită în pachete de folie și nu folosesc ulei. Nu a avut niciodată nevoie de niciunul și ies minunat.	Trimis de: LOFSTI (8/10/16) raport nepotrivit