Calorii în ardei și ceapă la grătar - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople
Informații nutriționale
Calorii în ardei și ceapă la grătar
* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale
Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.
Alte informații trimise de utilizator, potrivite cu informații despre calorii: ardei și ceapă la grătar
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 82.2
- Grăsime totală 4,7 g
- Grăsimi saturate 0,6 g
- Grăsimi polinesaturate 0,5 g
- Grăsimi mononesaturate 3,3 g
- Colesterol 0,0 mg
- Sodiu 101,2 mg
- Potasiu 310,3 mg
- Glucide totale 10,0 g
- Fibra dietetică 2,3 g
- Zaharuri 2,5 g
- Proteine 1,4 g
- Vitamina A 16,0%
- Vitamina B-12 0,0%
- Vitamina B-6 10,7%
- Vitamina C 66,1%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 5,0%
- Calciu 2,3%
- Cupru 5,6%
- Folat 6,9%
- Fier 3,1%
- Magneziu 5,8%
- Mangan 11,6%
- Niacină 2,8%
- Acid pantotenic 1,6%
- Fosfor 5,0%
- Riboflavină 2,9%
- Seleniu 0,8%
- Tiamina 4,9%
- Zinc 1,8%
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 62.4
- Grăsime totală 2,5 g
- Grăsimi saturate 0,3 g
- Grăsimi polinesaturate 0,3 g
- Grăsimi mononesaturate 1,7 g
- Colesterol 0,0 mg
- Sodiu 101,2 mg
- Potasiu 310,3 mg
- Glucide totale 10,0 g
- Fibra dietetică 2,3 g
- Zaharuri 2,5 g
- Proteine 1,4 g
- Vitamina A 16,0%
- Vitamina B-12 0,0%
- Vitamina B-6 10,7%
- Vitamina C 66,1%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 3,6%
- Calciu 2,3%
- Cupru 5,6%
- Folat 6,9%
- Fier 3.0%
- Magneziu 5,8%
- Mangan 11,6%
- Niacină 2,8%
- Acid pantotenic 1,6%
- Fosfor 5,0%
- Riboflavină 2,9%
- Seleniu 0,8%
- Tiamina 4,9%
- Zinc 1,8%
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 62.4
- Grăsime totală 2,5 g
- Grăsimi saturate 0,3 g
- Grăsimi polinesaturate 0,3 g
- Grăsimi mononesaturate 1,7 g
- Colesterol 0,0 mg
- Sodiu 101,2 mg
- Potasiu 310,3 mg
- Glucide totale 10,0 g
- Fibra dietetică 2,3 g
- Zaharuri 2,5 g
- Proteine 1,4 g
- Vitamina A 16,0%
- Vitamina B-12 0,0%
- Vitamina B-6 10,7%
- Vitamina C 66,1%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 3,6%
- Calciu 2,3%
- Cupru 5,6%
- Folat 6,9%
- Fier 3.0%
- Magneziu 5,8%
- Mangan 11,6%
- Niacină 2,8%
- Acid pantotenic 1,6%
- Fosfor 5,0%
- Riboflavină 2,9%
- Seleniu 0,8%
- Tiamina 4,9%
- Zinc 1,8%
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 55.7
- Grăsime totală 1,7 g
- Grăsimi saturate 0,2 g
- Grăsimi polinesaturate 0,2 g
- Grăsimi mononesaturate 1,1 g
- Colesterol 0,0 mg
- Sodiu 101,2 mg
- Potasiu 310,3 mg
- Glucide totale 10,0 g
- Fibra dietetică 2,3 g
- Zaharuri 2,5 g
- Proteine 1,4 g
- Vitamina A 16,0%
- Vitamina B-12 0,0%
- Vitamina B-6 10,7%
- Vitamina C 66,1%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 3,2%
- Calciu 2,3%
- Cupru 5,6%
- Folat 6,9%
- Fier 3.0%
- Magneziu 5,8%
- Mangan 11,6%
- Niacină 2,8%
- Acid pantotenic 1,6%
- Fosfor 5,0%
- Riboflavină 2,9%
- Seleniu 0,8%
- Tiamina 4,9%
- Zinc 1,8%