Calorii arse Schi vs înot - Calculator gratuit Calorii arse

Pe baza listei de mai jos, comparând activitățile de schi vs înot, prezentată mai jos, caloriile arse medii pentru un bărbat mediu, cu o greutate de 86 kg 745 de calorii pentru o oră de schi și 703 Calorii pentru o oră de înot

arse

Media arsă pentru o femeie medie, cu o greutate de 74 kg, este de 640 de calorii pentru o oră de schi și 603 de calorii pentru o oră de înot.

Din lista noastră de schi vs activități de înot, cel mai mare număr de calorii arse pentru o persoană obișnuită este atins de schi fond, în sus pe zăpadă tare, efort maxim. Pentru această activitate într-o oră, un om obișnuit arde 1.422 de calorii în timp ce o femeie obișnuită într-o oră arde 1.220 de calorii.