Calorii afară, calorii în educația fizică și nutriție alimentează până la joc 60 Style - Cooper
Miercuri, 21 februarie 2018
Din multe motive, sunt mândru că sunt un educator fizic și îmi place să lucrez zilnic cu minunata mea grădiniță până la clasa a IV-a. Una dintre cele mai bune și mai importante părți ale educatorului fizic este că sunt capabil să stabilesc relații puternice cu fiecare elev pe parcursul mai multor ani. Stabilirea de relații pe termen lung face posibilă influențarea fiecărui elev în moduri care duc la comportamente pe tot parcursul vieții. Pentru a întări relațiile și a influența obiceiurile sănătoase, sunt mereu în căutare de noi inițiative pe care să le adaug în curriculum-ul meu. Programele NFL Play 60 mi-au întărit programa și mi-au ajutat să-mi fac munca și mai semnificativă și mai relevantă. În special, Fuel Up To Play 60 de jocuri de alimentație sănătoasă m-au ajutat să-mi ating unele dintre obiectivele mele, promovând în același timp alfabetizarea fizică. Jocurile cu alimentație sănătoasă pe care le-am folosit au fost distractive și antrenante pentru toți elevii. De asemenea, mi-au permis să încerc lucruri noi în timp ce colaborez cu o varietate de colegi și studenți.
De câțiva ani încerc să găsesc modalități autentice și captivante de a preda conținutul nutrițional și de sănătate în timp ce particip la activitate fizică. Din moment ce nu mai predau educația pentru sănătate și nu există un program de sănătate la școala mea elementară; este crucial pentru mine să predau teme de sănătate în timpul orelor de educație fizică. Când Societatea Educatorilor pentru Sănătate și Fizică (SHAPE America) a revizuit Standardele Naționale și a creat Rezultate la Nivel de Grad în urmă cu câțiva ani, am fost încântat că au inclus conținut nutrițional și de sănătate. Acest lucru m-a determinat să predau obiective specifice de învățare legate de activitatea fizică și nutriție. SHAPE America a inventat expresia „echilibru sănătos bun” pentru a descrie legătura dintre activitatea fizică și nutriție. Această frază este ușor de înțeles de către elevi și are multe aspecte învățabile.
Prin implicarea mea în proiectul NFL Play 60 FitnessGram ®, am reușit să implementez o varietate de activități de educație fizică și inițiative la nivel de școală care implică nutriție și activitate fizică. Rezultatele SHAPE America la nivel de clasă pentru standardul 3 mi-au ajutat să mă concentrez pe fiecare nivel de clasă. În urmă cu doi ani, directorul meu de servicii alimentare din districtul școlar și cu mine am folosit fonduri de finanțare Fuel Up To Play 60 pentru a cumpăra un mașină de smoothie care este folosit pentru micul dejun, prânz și evenimente speciale. Programul Consiliului Studențesc pe care îl sfătuiesc, a contribuit la crearea rețetelor de smoothie și a oferit teste de gust în timpul educației fizice, micul dejun și prânzul. Studenților mei le-a plăcut să ajute la crearea și probarea rețetelor de smoothie. Aceasta a fost o experiență foarte semnificativă, care le-a permis să afle mai multe despre nutriție, colaborare și leadership.