Calculator IMC - BabyCentre Marea Britanie
Indicele de masă corporală (IMC) măsoară cât de sănătoasă este greutatea ta pentru înălțimea ta. Pentru a calcula IMC, introduceți măsurătorile de mai sus. Dacă sunteți deja însărcinată, introduceți greutatea înainte de a vă concepe.
Calculatorul IMC este doar un instrument educațional. Nu înlocuiește sfatul medicului de familie sau al moașei în timpul programărilor prenatale.
Notă: acest calculator IMC nu poate fi utilizat pentru a calcula IMC-ul sub 18 ani.
IMC-ul dvs. sugerează că sunteți subponderal. Ce înseamnă acest lucru pentru dvs. depinde dacă încercați un copil, gravidă sau deja părinte.
Dacă încercați să rămâneți gravidă:
A fi subponderal vă poate afecta ovulația, ceea ce face mai dificilă să rămâneți gravidă. Aflați cum afectează concepția lipsa de greutate.
Dacă sunteți gravidă:
Construiește-te treptat în lunile următoare. Dacă mâncați o varietate de alimente sănătoase și nutritive, vă veți asigura că bebelușul dvs. primește caloriile și substanțele nutritive esențiale de care are nevoie pentru a se dezvolta bine. Aflați mai multe despre îngrășarea în siguranță în timpul sarcinii.
Dacă ți-ai născut copilul:
Consumul de alimente sănătoase vă va oferi energia de care aveți nevoie ca nou părinte. Nu ai timp să gătești în fiecare seară? Încercați rețetele noastre congelabile pentru părinții ocupați.
IMC-ul dvs. sugerează că sunteți o greutate sănătoasă, așa că continuați munca bună! Pentru a vă ajuta să vă mențineți greutatea, indiferent de ceea ce aduce viața, consultați aceste sfaturi de întreținere a greutății, indiferent dacă încercați un copil, însărcinată sau deja părinte.
Dacă încercați să rămâneți gravidă:
Acum este momentul ideal pentru a vă revizui obiceiurile alimentare. Veți putea să vă pregătiți corpul pentru a crea bebeluși și să începeți sarcina la cel mai bun început posibil. Aflați cum să vă îmbunătățiți dieta înainte de a rămâne gravidă.