Calculator de golf ars de calorii
Pentru golf, mers pe jos, purtând cluburi, care este o activitate tipică de intensitate în descrierea generală a activităților de golf, caloriile medii arse de o persoană care cântărește 190 de kilograme (86 kg) în 30 de minute este 185 de calorii. Într-o oră se va arde golf, mersul pe jos, căratul 371 Calorii.
Rezumatul informațiilor și graficelor de golf
Clasamentul caloriilor este rangul activității de golf comparativ cu toate celelalte 800 de activități din baza noastră de date pentru a oferi o indicație a procentului de activități care au o arsură calorică mai mare sau mai mică. Un rang de 1 înseamnă că este cea mai mare activitate de clasificare în termeni sau arsuri de calorii și un rang de 100 înseamnă că este activitatea cu cea mai mică arsură de carlorie în comparație cu toate celelalte activități.
Efectul intensității asupra calculatorului de calorii
Deși cele de mai sus sunt un exemplu tipic pentru golf, calculatorul pe care îl folosim pentru a determina caloriile arse depinde de intensitate, durată și greutatea corporală. În partea de jos a articolului avem o varietate de intensități diferite, care pot fi personalizate în funcție de greutatea dvs. și de durata activităților, utilizând calculatorul nostru gratuit.
Scorul caloriilor și clasamentul caloriilor pentru golf
Calorii arse în 30 de minute pentru o activitate tipică de golf
După cum am menționat anterior Golf, mers pe jos, purtând cluburi este un nivel moderat și tipic de intensitate pentru golf și poate fi folosit ca o măsură generală aproximativă reprezentativă pentru caloriile arse de golf. Pentru această activitate în 30 de minute, un om mediu care cântărește 190 de kilograme (86 kg) arde 185 de calorii, în timp ce o femeie medie cântărește 163 de lire sterline (74 kg), în 30 de minute arde 159 Calorii.
Calorii pe minut
Caloriile arse pe minut pentru golf, mers pe jos, transportul cluburilor sunt 6 calorii pe minut, pentru un bărbat tipic și pentru o femeie tipică este 5 calorii pe minut.
Calorii pe oră
Caloriile pierdute într-o oră sunt de 371 calorii pentru un bărbat tipic și de 318 calorii într-o oră pentru o femeie tipică.
Cum să arzi 100 de calorii
Pentru a arde 100 de calorii pentru un bărbat tipic ar necesita 17 minute de activitate golf, mers pe jos, purtând cluburi și arderea a 100 de calorii cu aceeași activitate de golf pentru o femeie tipică ar dura 20 de minute.