Brownies fără cartofi fără făină care rulează cu linguri

Brownies fără cartofi fără făină făcute în blender cu doar 7 ingrediente! Nu conțin cereale, fără ulei, fără lactate și fără zahăr rafinat, așa că fac o delicioasă sănătate sănătoasă, fără gluten, atunci când aceste pofte de ciocolată lovesc.

care

„Bucătăria mea miroase uimitor”, este literalmente singurul lucru la care m-aș putea gândi în timp ce fac aceste brownies. Ei bine, asta și „grăbește-te și termină ca să pot mânca ca 5 dintre tine”.

Și da, în ianuarie facem pâine prăjită, mănâncă în mijlocul sezonului de rezoluție. Sau ar fi la început ...? Oricum! În timpul sezonului de rezoluție facem brownies și ne simțim destul de drăguți cu noi înșine. Din două motive.

În primul rând, pentru că renunțarea la ciocolată nu ar trebui niciodată să facă parte din rezoluțiile cuiva. Adică, ar trebui să le faci pe cele realiste și simt că a înjura toate bunătățile ar cere doar să eșuezi. Fie asta, fie cererea de a merge pe o spirală de binge descendentă câteva săptămâni pe drum ... niciuna dintre ele nu este de dorit!

În al doilea rând (sau ai uitat că am spus două motive?), Dacă ți-ai făcut vreodată obiective legate de dietă/sănătate anul acesta ... bine la tine ! Asta-i grozav. Și veți fi fericiți să știți că acestea brownies de cartofi dulci fără făină se încadrează foarte confortabil în aceste rezoluții, deoarece, în ciuda aspectului lor înșelător de decadent, sunt de fapt destul de drăguți pentru tine!

De asemenea, permiteți-mi să-mi cer scuze în avans pentru utilizarea excesivă a punctelor de exclamare din această postare. Sunt puțin emoționată. Sau hiper. Sau pur și simplu fericit. Și asta mă face să fiu prea expresiv. De asemenea, am tendința de a începe să vorbesc cu mâinile mele când ajung așa, dar nu poți vedea asta și deviez. În continuare!

Asa de… brownies de cartofi dulci fără făină. Sună că nu ar trebui să fie un lucru? Pentru că nu mă pot decide. M-am gândit să numesc aceste brownies de blender fără făină pentru a face să pară puțin mai ciudat, dar apoi a sunat puțin înșelător ... chiar dacă din punct de vedere tehnic nu este o publicitate falsă, deoarece acestea sunt făcute în blender. Dar sunt făcute și cu cartof dulce. Și unt de migdale. Și cacao. Și dragă. Așadar, cred că am putea sări peste toate formalitățile și să le numim doar pătrate delicioase și sănătoase de cer ciocolată.

Da. Asta merge.

Dar vezi ce vreau să spun despre „destul de drăguț pentru tine?” O listă de ingrediente formată în mare parte unt de migdale, cartof dulce, miere și pudră de cacao face aceste brownies fără cereale, liber de ulei, fără lactate, și fără zahăr rafinat, așa că fac un tratament delicios sănătos pentru momentul în care aceste pofte de ciocolată lovesc. Nu sunt 100% exact ca un brownie tradițional super bogat, extra fudgy, dar, de asemenea, nu sunt făcute cu mult unt, zahăr și făină, așa că trebuie să le luați pentru ceea ce sunt -> pătrate delicioase sănătoase de cerul ciocolată.