Bile de energie cu ciocolată și nucă de cocos - O lingură de bunătate

Aceste simple Bile energizante cu nuci de cocos din 5 ingrediente sunt tratare sănătoasă pe care doriți să îl aveți la îndemână când apare o pofta de zahăr. În plus, vor rezista în frigider până la 2 săptămâni. Aceasta înseamnă că puteți face un lot întreg și le puteți pregăti pentru dimineți aglomerate, excursii rutiere sau căderi de după-amiază.

Aceste bile de energie fără coacere sunt:

• Prieten vegan
• Fără gluten
• Fără zahăr rafinat
• Brut
• 5 ingrediente
• Ușor de făcut

Cum să faci aceste bile fără coacere

Aceste bile de energie necesită doar 5 ingrediente pe care cel mai probabil le aveți deja la îndemână. Tot ce trebuie să faceți este să le amestecați împreună și să formați bile. Asa:

1. Într-un robot de bucătărie de înaltă calitate, tocați caju până când rămân doar câteva bucăți mai mari.
2. Într-un robot de bucătărie, amestecați curmalele, siropul de agave și untul de caju într-o pastă fină. Se amestecă acest lucru în amestecul de caju din vas.
3. Se amestecă toate ingredientele până se formează o bilă mare de aluat crud. Este important să nu prelucrați toate ingredientele împreună, deoarece pasta rezultată poate deveni prea lipicioasă și doriți să păstrați bucăți mici de nuci și nucă de cocos.
4. Formați bile de dimensiuni egale și întindeți-le pe o farfurie sau o foaie de copt. Așezați bilele la frigider timp de cel puțin 1 oră pentru a rămâne fermă. După ce sunt ferme, transferați-le într-un recipient sigilat și păstrați-le în frigider timp de până la 2 săptămâni.

---