Beyonce, Gwyneth Paltrow și Victoria Beckham; Dietele testate
Marilyn Monroe mănâncă în fiecare dimineață ou crud și lapte cald
MARILYN MONROE a început în fiecare zi cu două ouă crude amestecate cu lapte cald.
Gwyneth Paltrow se ferește despre sucul ei de varză. Sophia Loren înjură pastele, insistând: „Tot ce vedeți, iar noi spaghetele”.
Dietele celebrităților ne-au captivat de la nașterea Hollywoodului, iar milioane de fani s-au ciugulit în pașii stelelor, deseori bizare, de numărare a carbohidraților.
Dar romancierul american Rebecca Harrington a petrecut anul trecut testând diete de vedete din stelele trecutului și prezentului - astfel încât să nu trebuiască să.
De la Greta Garbo la Victoria Beckham și de la Jacqueline Kennedy la Beyonce, autorul și-a mâncat curajul prin unele dintre cele mai stelate diete ale istoriei și, uneori, nu se poate alimenta.
A înfruntat intoxicațiile alimentare, leșinurile și erupțiile cutanate pentru a scrie noua ei carte, publicată aici săptămâna viitoare.
„Multe dintre ele erau atât de dezgustătoare încât nu-mi venea să cred”, spune Harrington.
Unele diete celebre necesită un venit din Beverly Hills: „dacă ești milionar, Gwyneth Paltrow’s este cel mai bun din toate timpurile.
„Am ajuns să obțin o perspectivă foarte bună asupra oamenilor - îți dai seama că dieta reflectă cine sunt ei.”.
Beyonce a urmat o dietă numai lichidă înainte de filmul ei Dreamgirls
BEYONCE
Harrington a slăbit zece kilograme în zece zile după regimul pe care Beyonce îl obținea în formă pentru filmul ei Dreamgirls, începând cu o dietă numai lichidă: o limonadă care conține piper de cayenne, lămâi și sirop de arțar, băută de nouă ori pe zi în primele două zile.
A urmat Beyonce’s Salt Water Flush: câteva pahare de apă sărată zilnic.
„Beyonce are o„ zi de înșelăciune ”în fiecare săptămână în care mănâncă o mulțime de lucruri diferite; preferatele ei sunt pizza și vinul ”, spune Harrington.
De asemenea, a încercat dieta post-sarcină a lui Beyonce: albușuri de ou la micul dejun, felii de curcan cu capere la prânz, gustări de castraveți cu oțet și sushi la cină.
Verdictul lui Harrington? „Cel mai eficient regim pe care l-am întreprins vreodată”.
MARILYN MONROE
„Mi s-a spus că obiceiurile mele alimentare sunt absolut bizare, dar nu cred”, a spus Monroe, care a început în fiecare zi cu două ouă crude bătute în lapte cald.
A sărit peste masa de prânz și pentru cină a fiert ficat, friptură sau miel, însoțită de cinci morcovi.
„Trebuie să fiu parte de iepure”, a meditat Monroe, care și-ar fi distrus dieta cu un praf fierbinte pentru desert.
„Înțeleg acum de ce viața ei a fost atât de grea”, spune Harrington.
Madonna este strictă în ceea ce privește abolirea grâului, a cărnii de ouă și a jurnalului din dieta ei
MADONNA
Fata materială urmează o dietă macrobiotică strictă care elimină grâul, ouăle, carnea și produsele lactate, în timp ce glorifică bucuriile „legumelor de mare”.
Prima zi: supă Miso la micul dejun; paste din carne de soia și orez la prânz; tocană de orz și alge marine pentru cină.
„Cea mai grea dietă pe care am încercat-o vreodată”, spune Harrington.
Ziua a doua: verdeață aburită și un măr.
Ziua a treia: Tofu în sos tartru: „extrem de dezgustător”.
Ziua a patra: salată de brânză cu quinoa și tofu.
„Simt că mor de foame”, spune Harrington. "Este distractiv? Nu. "
ELIZABETH TAYLOR
Prima zi: Mic dejun: pâine prăjită uscată și fructe. Pește spadă pentru cină. „Nu este practic”, spune Harrington. „La sfârșitul cinei mor de foame”.