Beneficiile potențiale ale berberinei pentru diabetul de tip 2 pentru sănătatea zilnică
Suplimentul, care a fost utilizat în mod tradițional în medicina chineză, s-a dovedit că reduce nivelul zahărului din sânge la fel de eficient ca medicamentele de primă linie pentru diabet.
Când vine vorba de diabetul de tip 2, se pare că în fiecare zi există o nouă pastilă „magică” care este promovată pentru scăderea în greutate și scăderea A1C. Dar o astfel de pastilă - suplimentul de berberină - poate avea unele științe reale pentru a sprijini utilizarea sa în gestionarea diabetului de tip 2.
Ce este Berberine?
Berberina este un compus care se găsește în mod natural în plante cum ar fi afine europene, freză aurie și fir de aur, potrivit MedlinePlus. Și nu este nimic nou - un studiu publicat în decembrie 2014 în Biochimie și Biologie celulară notează că berberina a fost utilizată în medicina populară chineză, indiană și din Orientul Mijlociu timp de cel puțin patru secole.
În ultimii ani, suplimentul a câștigat un punct de sprijin în Statele Unite ca supliment fără prescripție medicală. „S-ar putea să lovească curentul principal acum, dar planta însăși a fost folosită de mii de ani”, spune Robin Foroutan, RDN, un nutriționist dietetician înregistrat specializat în medicina integrativă, medicină funcțională și modalități de vindecare holistică cu Centrul Morrison din New York City. "Este aproape ca și cum cercetările noastre ajung din urmă cu ceva despre care vindecătorii antici știau de mult, mult timp."
Beneficiile propuse pentru sănătate ale Berberinei
Cercetările au arătat că berberina poate ajuta la creșterea colesterolului, a tensiunii arteriale crescute, a sindromului ovarului polichistic (SOP) și a problemelor pielii, cum ar fi arsurile și aftele, potrivit MedlinePlus. De asemenea, sa demonstrat că ajută persoanele cu diabet zaharat de tip 2, deoarece pare să ajute la reglarea zahărului din sânge, potrivit MedlinePlus. Cercetătorii au găsit acest efect, dar nu sunt exact siguri de ce are aceste proprietăți antidiabetice, conform studiului menționat anterior în Biochimie și Biologie celulară.
Cercetări despre dacă Berberina poate trata diabetul de tip 2
O mare parte din cercetările efectuate asupra berberinei au explorat efectul pe care îl are asupra persoanelor cu diabet de tip 2. Mai jos sunt câteva dintre studii și concluziile acestora.
Poate reduce zahărul din sânge
Studiul de biochimie și biologie celulară notează că berberina nu numai că are proprietăți antioxidante și antiinflamatorii, dar poate contribui și la reducerea rezistenței la insulină, care este semnul distinctiv al diabetului de tip 2. Cercetătorii notează că se pare că administrarea berberinei pe cont propriu sau ca terapie suplimentară la alte tratamente pentru diabet poate fi benefică. Cercetătorii au ajuns la concluzia că berberina poate fi o opțiune bună de tratament de încercat înainte de terapia cu insulină (sub supravegherea medicului, desigur) și poate oferi rezultate mai bune decât metformina, care este, în general, tratamentul de primă linie pentru diabetul de tip 2.
S-ar putea reduce A1C
Cu aproximativ un deceniu în urmă, un studiu publicat în Metabolism a constatat că berberina nu numai că a scăzut nivelul glicemiei, ci și a scăzut nivelul de hemoglobină A1C, trigliceride și insulină la persoanele cu diabet zaharat de tip 2. A1C este o medie de două până la trei luni a nivelului zahărului din sânge și un test utilizat pentru diagnosticarea diabetului, potrivit Asociației Americane a Diabetului.
Are potențialul de a îmbunătăți postul și glucoza postprandială
Berberina poate reduce nivelul glucozei postului și postprandial sau post-masă cu mai mult de 30%, potrivit unui studiu. Aceștia sunt alți markeri pentru controlul glicemiei.
Un beneficiu bonus: accesibilitate
Un studiu publicat în februarie 2015 în Journal of Ethnopharmacology notează că berberina este de obicei ieftină, ceea ce ar putea face din aceasta o opțiune atractivă pentru pacienții cu diabet în zonele cu venituri mici.