Beneficii nutriționale surprinzătoare ale cărnii de porc 4 Amigos Ranch

Vânătoarea de porci sălbatici pe 4 Amigos Ranch nu este doar o șansă de a crea amintiri de dimensiuni Texas și povești sălbatice care vă vor face un succes la petreceri în anii următori. Este, de asemenea, o oportunitate de a vă umple frigiderul cu carne de porc. Descoperirea unui joc unic, complet natural, pe care l-ai vânat și împușcat, este la fel de accidentat, dar nu trece cu vederea beneficiile nutriționale surprinzătoare ale adăugării de mistreț în dieta ta.

nutriționale

Pentru început, carnea de porc este slabă, cu o treime mai puțină grăsime, calorii și colesterol decât carnea de porc. De asemenea, are mai multe proteine ​​decât cea mai mare parte a cărnii pe care o veți găsi în răcitorul de la supermarket - de fapt, ambalează mai multă putere pe pumn decât carnea de porc, vită, miel sau pui. Potrivit bazei de date naționale a nutrienților USDA, mistrețul brut are 104 calorii, 2,8 grame de grăsimi (0,8 grame saturate) și 18,3 grame de proteine, mai exact.