BARURI SĂNĂTOASE CASNICE - Ceea ce Sarah coace

casnice

INGREDIENTE

260g (1 cană) cremă de cocos
1 linguriță extract de vanilie
3 linguri ulei de cocos
4 linguri sirop de arțar (sau îndulcitor la alegere)
1/4 linguriță sare
160g (2 cani) de nucă de cocos deshidratată
250g ciocolată neagră, tocată în bucăți

METODĂ

1. Tapetați un recipient, tablă/tavă (aproximativ 23cm x 15cm (9 inch x 5 + 1/2 inch) în dimensiune) cu hârtie de copt. Pus deoparte.

2. Într-o cratiță de dimensiuni medii, adăugați cremă de cocos, vanilie, ulei de cocos, sirop de arțar și sare. Se pune la foc mediu spre mic și se amestecă pentru a se combina, asigurându-se că crema și uleiul de cocos s-au topit complet. Adăugați nucă de cocos deshidratată și amestecați pentru a combina.