Ayesha Curry dezvăluie secretul pierderii în greutate de 35 de kilograme - Esență

Dacă sunteți în căutarea unei motivații pentru a trăi mai sănătos în carantină, nu căutați inspirație decât Ayesha Curry.

Gazda Food Network și soția jucătorului NBA Stephen Curry și-a debutat silueta subțire într-o postare din mai din Instagram, care a obținut de atunci peste 1 milion de aprecieri. Într-un interviu recent cu Yahoo Canada Lifestyle, Curry a explicat cum a reușit să arunce 35 de kilograme impresionante în timpul pandemiei coronavirusului, pe care a obținut-o parțial datorită parteneriatului său cu Fitbit Premium.

„Fitbit Premium a fost la îndemână prin carantină”, spune Curry. A fost minunat în timp ce călătoream și îmi ieșeam din rutină - am reușit să accesez vastul conținut de antrenament al bibliotecii oricând, oriunde, așa că nu m-am prăbușit. Este o resursă excelentă pentru antrenamente la domiciliu și în mișcare. "

Curry a mai spus într-o postare din iulie că Fitbit a permis să încorporeze obiceiuri sănătoase în programul ei cu antrenamentele sale ușoare de zece minute și rețetele rapide și sănătoase. „Mi-am început călătoria de fitness pentru că voiam să fiu puternic și sănătos pentru mine și pentru oamenii care depind de mine”, spune ea. „Dar era important să o fac așa cum am făcut, ceea ce însemna că trebuia să mă antrenez pentru a mă potrivi în viața mea, NU să mă îndepărtez de ea”.

---