Avantajele renunțării la fumat; Utilizarea tutunului CDC

Renunțarea la fumat este una dintre cele mai importante acțiuni pe care oamenii le pot întreprinde pentru a-și îmbunătăți sănătatea. Acest lucru este valabil indiferent de vârsta lor sau de cât timp fumează. 1

Renunțarea la fumat 1:

îmbunătățește starea de sănătate și îmbunătățește calitatea vieții.
reduce riscul de deces prematur și poate adăuga până la 10 ani speranța de viață.
reduce riscul pentru multe efecte adverse asupra sănătății, inclusiv rezultate slabe asupra sănătății reproducerii, boli cardiovasculare, boli pulmonare obstructive cronice (BPOC) și cancer.
avantajează persoanele deja diagnosticate cu boli coronariene sau BPOC.
avantajează sănătatea femeilor însărcinate și a făturilor și bebelușilor acestora.
reduce povara financiară pe care fumatul o pune asupra persoanelor care fumează, a sistemelor de sănătate și a societății.

În timp ce renunțarea mai devreme în viață oferă beneficii mai mari pentru sănătate, renunțarea la fumat este benefică pentru sănătate la orice vârstă. Chiar și persoanele care au fumat de mulți ani sau au fumat puternic vor beneficia de renunțare. 1

Renunțarea la fumat este cea mai bună modalitate de a proteja membrii familiei, colegii de muncă, prietenii și alții de riscurile pentru sănătate asociate cu respirația de fum pasiv. 2

Renunțarea la fumat este una dintre cele mai importante acțiuni pe care oamenii care fumează le pot întreprinde pentru a-și reduce riscul de boli cardiovasculare.

Renunțarea la fumat 1:

reduce riscul de boli și deces din cauza bolilor cardiovasculare.
reduce markerii inflamației și hipercoagulabilității.
duce la îmbunătățirea rapidă a nivelului de colesterol cu lipoproteine cu densitate mare (HDL-C).
reduce dezvoltarea aterosclerozei subclinice și încetinește progresia acesteia în timp.
reduce riscul de boli coronariene cu riscul de a scădea brusc la 1-2 ani după încetare și apoi scade mai lent pe termen lung.
reduce riscul de boli și deces din accident vascular cerebral cu riscul de a se apropia de cel al fumătorilor niciodată după încetare.
reduce riscul de anevrism aortic abdominal, reducerea riscului crescând cu timpul de la încetare.
poate reduce riscul de fibrilație atrială, moarte subită cardiacă, insuficiență cardiacă, tromboembolism venos și boală arterială periferică (PAD).

Persoanele deja diagnosticate cu boli coronariene beneficiază, de asemenea, de renunțarea la fumat.

Renunțarea la fumat după diagnosticul de boală coronariană 1:

reduce riscul de deces prematur.
reduce riscul de deces din cauza bolilor de inimă,
reduce riscul de a avea un prim infarct sau un alt infarct.

Renunțarea la fumat este una dintre cele mai importante acțiuni pe care oamenii care fumează le pot întreprinde pentru a-și reduce riscul de boli respiratorii.

Renunțarea la fumat: 1.2

reduce riscul de a dezvolta BPOC.
printre cei cu BPOC, încetinește progresia BPOC și reduce pierderea funcției pulmonare în timp.
reduce simptomele respiratorii (de exemplu, tuse, producția de spută, respirație șuierătoare).
reduce infecțiile respiratorii (de exemplu, bronșită, pneumonie).
poate îmbunătăți funcția pulmonară, reduce simptomele și îmbunătățește rezultatele tratamentului în rândul persoanelor cu astm.