Avantajele detoxifierii corpului - Conținut natural
Există multe avantaje în detoxifierea corpului, dar, în general, obiectivul principal este reducerea încărcăturii toxice (adică sarcina corpului - cantitatea acumulată de toxine care atârnă în corpul dvs., în orice moment). Cu toții purtăm o încărcătură toxică - este doar o chestiune de cât de severă este sarcina. Dieta, stilul de viață și mediul înconjurător joacă fiecare un rol. Dacă doriți să vă îmbunătățiți sănătatea (și să pierdeți în greutate în acest proces), cel mai probabil aveți nevoie de o detoxifiere completă. Nu, nu vorbim despre o dietă nebună sau despre o soluție rapidă sănătoasă, ci despre curățare în mod conștient; lucrează la colon, ficat, rinichi, plămâni și piele.
Când Jen și cu mine am început tranziția stilului nostru de viață cu ani în urmă, ne-am dezintoxicat de dieta noastră din SUA și am văzut rezultate uimitoare. Prin schimbarea hranei pe care am consumat-o și a tot ceea ce am introdus și pe corpul nostru, am experimentat ceea ce părea imposibil. Am pierdut fiecare peste 45 kg; acneea mea adultă s-a lămurit; Problemele digestive ale lui Jen s-au îmbunătățit mult; și, în general, ne-am simțit mai bine - mult mai bine.
Avans rapid ani mai târziu ...
O combinație între a fi suprasolicitat și a nu ne îngriji de sănătatea noastră ne-a lăsat într-un fel de rutină. Am probleme cu vezica biliară care îmi provoacă inflamații regulate (salut fluctuația greutății). O ecografie standard, în urmă cu câteva luni, a arătat că suferă de colecistită (o vezică biliară inflamată). Și, deși soluția simplă și ușoară poate părea să fie eliminată, vă promit că nu este răspunsul corect.
Luna trecută, am trecut prin această perioadă nebună de mâncărime. Timp de săptămâni am vrut să-mi zgâri pielea - de mai multe ori pe zi. Am dezvoltat chiar și o erupție ciudată pe pleoape, care duce la umflarea ochilor și la respirație. Brut, știu, dar real.
Cheia este de a ajunge la cauza principală. Accesați cauza principală și puteți vindeca ceea ce vă suferă. Organismul se poate detoxifica în mod natural - are nevoie doar de un anumit sprijin și atenție. Aici intervine o detoxifiere a întregului corp. Ștergeți totul - lăsați totul să meargă.
Beneficiile detoxifierii corpului tău
O detoxifiere a întregului corp se concentrează asupra organelor care elimină toxinele - colonul, ficatul, rinichii, plămânii, intestinele și pielea. În timp ce rezultatele pot varia pentru oameni, detoxifierea duce la creșterea energiei, la o piele mai clară, la o digestie îmbunătățită, la un somn mai bun, la un sistem imunitar mai puternic și la un sentiment general de bunăstare. În plus, este o modalitate excelentă de a începe un nou stil de viață sănătos.
Faze de detoxifiere
Următoarele sunt idei excelente pentru detoxifiere în ordinea cărora recomandă mulți naturopati. Am inclus preferințele noastre personale. Cercetează și găsește ce funcționează pentru tine.
Colon: Dacă suferiți de constipație, intestin iritabil, balonare și probleme digestive, acordați-i cu adevărat atenție. Oamenii și-au curățat colonele încă din Egiptul antic - în mod clar, au fost la ceva. De ce să curățăm colonul? Deșeurile vechi sunt salvate și depozitate pe peretele colonului, provocând orice, de la oboseală la creșterea în greutate. Curățarea acestora îndepărtează deșeurile depozitate, toxinele și metalele grele.