O pâine de hrișcă cu banane de la The Beauty Chef Well Good

Foto: The Beauty Chef

pâine

Pâinea cu banane sună întotdeauna ca o idee strălucită - până când intenționați să faceți o pâine, adică. Cu cele mai bune intenții, cumpărați o grămadă de banane, spuneți-vă că veți aștepta pentru totdeauna ca acestea să se coacă prea mult ... dar cine are voința de a urmări încet fructele delicioase și versatile care ating acea nuanță primordială de maro? (Probabil nimeni care nu este conștient de iminentul bananapocolipse.)

Pâinea fără gluten, prebiotică, nu numai că ajută la menținerea bacteriilor intestinale bune și la îmbunătățirea pielii,

Ei bine, există un nou motiv solid pentru a practica răbdarea de maturare: The Beauty Chef, AKA marca de suplimente multitasking care vă scutește de spargerile de a doua zi, a lansat recent o carte de bucate omonimă care conține o rețetă pentru pâinea de hrișcă cu banane a fondatoarei Carla Oates.

Pâinea fără gluten, prebiotică, nu numai că ajută la menținerea bacteriilor intestinale bune, ci și la îmbunătățirea pielii, potrivit Oates. Potasiul din banane va ajuta la menținerea sănătății vaselor de sânge, protejându-le împotriva deteriorării oxidative ”, a spus ea.

Deci, luați în considerare schimbarea creșterii de potasiu de dimineață pentru pâine prăjită de avocado (fructul cult-fave este acum mai ieftin la Whole Foods!) Pentru a permite timp pentru maturare; aceasta este pâine cu banane care merită așteptată.

Vrei strălucirea asta din interior spre exterior? Consultați mai jos rețeta de pâine cu banane a lui Oates.

Pâine de hrișcă cu banane

Produce 8 porții