Ascultați gratuit FastDiet Slăbiți, rămâneți sănătos și trăiți mai mult cu secretul simplu al

Audiobook nelimitat

Joacă gratuit

Cu încercare gratuită de 30 de zile

Adaugă în coș

Elimina
Din Cart

Se încarcă

Scris de: Dr. Michael Mosley, Mimi Spencer

Povestit de: Mimi Spencer, Dr. Michael Mosley

Data: aprilie 2013

Durata: 3 ore 0 minute

Rezumat:

De la Dr. Michael Mosley, autorul The 8-Week Blood Sugar Diet, și Mimi Spencer vine o ediție revizuită și actualizată a bestsellerului nr. 1 New York Times The FastDiet, completată cu noi științe, rețete și sfaturi pentru post ușor.!

Este posibil să mănânci normal - cinci zile pe săptămână - și, prin urmare, să devii mai subțire și mai sănătos?

Răspuns simplu: da. Limitați doar aportul de calorii timp de două zile neconsecutive în fiecare săptămână - 500 de calorii pentru femei, 600 pentru bărbați. Veți pierde în greutate rapid și fără efort cu The FastDiet.

---