Aragaz lent Teriyaki Beef - Macrostax

Această carne de vită Teriyaki Slow Cooker este o ofertă topită în gură! Folosim un sos teriyaki de casă, luminat, dulce și acidulat și tot felul de delicios. Această masă este excelentă pentru prepararea mesei și poate fi servită alături de orez și legume sau ca umplutură de sandwich!

Porții: 6

Mărimea porției: 4 oz (113g)

Timp de pregatire: 10 minute

Timpul total: 5-6 ore

Informații nutriționale: 241 calorii/21,5g carbohidrați/29,5g proteine ​​/ 4g grăsimi

Date nutriționale cu ½ cană de orez alb gătit și ½ cană de broccoli aburit: 378 calorii/49g carbohidrati/34,5g proteine ​​/ 6g grasimi

Slow Cooker

Ingrediente:

1 lingură amidon de porumb

1 lingura apa

½ cană sos de soia (sau Tamari dacă nu conține gluten)

½ cană (110g) zahăr brun ambalat