Ar putea retragerea produselor lactate să fie declanșatorul meu recent
Ar putea retragerea produselor lactate să fie declanșatorul meu recent?
De Kristen, 13 noiembrie 2013 la 21:49
Sunt în ziua 19 a migrenei mele actuale. Durerea variază de la o intensitate de 4-10 la un moment dat. Am fost să-mi văd medicul și am făcut o singură călătorie la camera de urgență. Sunt la sfârșitul spiritului meu și încerc orice și orice pentru a-mi ușura durerea.
În urmă cu aproximativ trei săptămâni, am decis să încerc să mănânc mai sănătos și am renunțat la lactate și Diet Coke. Curcan rece, amândoi. Mi-a venit în minte că aveam retrageri DC săptămâna trecută, așa că l-am reintrodus în doze mici. Cu toate acestea, capul meu încă mă omoară.
După o altă zi agonisitoare, l-am întrebat pe soțul meu dacă crede că mă retrag de la lactate. Așa că am început să cercetăm. Am găsit câteva informații convingătoare care susțin că aș putea trece prin retragerea produselor lactate. Postez aici aici pentru a vedea dacă altcineva a experimentat acest lucru sau a auzit de el? De fapt, simt că am găsit răspunsul.
Îl trimit pe soțul meu să-mi cumpere niște lapte și voi raporta. Mă rog ca acesta să fie răspunsul meu, pentru că aproape că am ieșit din hidrocodona pe care mi-a dat-o spitalul și încă două săptămâni înainte să pot intra la un neurolog.
De Ellen Schnakenberg, 14 noiembrie 2013 la 22:38
Există mai multe lucruri aici de discutat, așa că să începem încet, astfel încât să nu fim copleșiți ...
Primul lucru important de înțeles este că creierului migrenei nu-i plac schimbările sau inconsecvența de niciun fel. Declanșatorii noștri au aproape întotdeauna de-a face cu crearea unei schimbări sau inconsecvențe în cadrul homeostaziei corpului nostru, care este incompatibilă cu ceea ce creierul nostru poate rezista, astfel încât se declanșează o migrenă. Deci, ceea ce trebuie să facem este să încercăm să reducem la minimum inconsistențele și modificările ori de câte ori și ori de câte ori este posibil.
Celălalt lucru important de înțeles este o afecțiune numită cefalee de suprasolicitare a medicamentelor (MOH), care a fost numită rebot. Iată un link care descrie unele dintre ele și voi încerca să vă ajut și mai mult: https://migraine.com/blog/help-how-can-i-not-overuse-migraine-medications/