Antrenamentul distrugător de 4 minute cu burta-grăsime (fără echipament) de Peter Baxley Medium

Peter Baxley

17 aprilie 2018 · 2 min de citire

O puteți vedea doar mergând pe Main Street, SUA.

distrugător

Americanii devin din ce în ce mai mari și mai grași.

Conform Centrului Național pentru Prevenirea Bolilor Cronice, dimensiunea medie a taliei a crescut de la 96 cm (aproximativ 38 inci) la 100,4 cm (aproximativ 39,5 inci) la bărbați și de la 89 cm (aproximativ 35 inci) la 94 cm inci) în femei.

Rata obezității cu grăsime la nivelul stomacului a crescut, de la 29,5% la 42,4% la bărbați și de la 47,0% la 61,3% la femei.

Peste 50% din americani trebuie să-și piardă intestinele pentru a-și îmbunătăți sănătatea ...

Profesorul Steve Boucher, un expert australian în pregătirea pe intervale, spune că: