Antrenament de forță pentru femei Dawn Anderson - Fitness cu nisip și oțel
Dawn Anderson
Rezistență, flexibilitate și greutate
Clientul meu ideal
„Clientul meu ideal este cineva care este gata să lupte pentru a se forma. Vă pot ajuta să trăiți mai bine și să vă simțiți mai puternici, dar numai dacă sunteți cu adevărat gata să faceți o schimbare. Am fibromialgie și oboseală cronică, dar o țin sub control cu nutriția oferită de logodnicul meu și de partenerul de afaceri, Paul Roberts și programele de fitness pe care le proiectez.
De curând m-am recuperat de la o intervenție chirurgicală ACDF pe 2 niveluri. A fi în formă și sănătos prin toate acestea nu a fost ușor. Programele de fitness pe care le-am proiectat mi-au dat puterea fizică (și mentală) de care aveam nevoie pentru a mă întoarce la viața mea de zi cu zi activă.