Anna Duggar; cu 50-Mile Walking Challenge is Inspiring; Bazându-se pe; Fanii pe Instagram

Fanii ei au observat deja o diferență uriașă.

walking

Anna Duggar tocmai a dovedit că nu este niciodată prea târziu pentru a lua rezoluții pentru a deveni mai sănătoși. Vedeta „Counting On” a dezvăluit anterior pe Instagram că, în timp ce „folosise scuza„ mamei ocupate ”în trecut, urmărirea prietenilor și a familiei făcând progrese în ceea ce privește obiectivele lor de Anul Nou a inspirat-o să facă propriile schimbări

Veteranul TLC, în vârstă de 21 de ani, a decis să meargă 50 de mile în februarie - aproximativ două mile pe zi cu câteva zile libere - și și-a invitat adepții Instagram să i se alăture în # February50 Challenge. Nu numai că și-a învins obiectivul inițial cu 5 mile, dar a decis să o facă din nou în martie. Acum fanii ei de pe rețelele sociale nu pot trece peste cât de diferită arată Anna.

Iată o fotografie cu Anna din toamnă:

Și iată-o pe Anna într-o altă fotografie din aprilie după ce a finalizat provocarea:

Transformarea a fost atât de drastică, unii oameni au spus că aproape nu au recunoscut-o la început.

"Sunt doar eu sau Anna pare foarte tânără în această imagine?" a comentat o persoană.

"De ce nu arată ca Anna?!" a întrebat altul. "Pare o liceeană! Nu este deloc un lucru rău 😄"

Unii fani Counting On s-au simțit atât de inspirați de progresul ei, încât au decis să participe și ei la provocare, postând selfie-uri de antrenament hashtag și statistici de bandă de alergat.

„Am fost inspirat de tine și m-am alăturat în februarie 50”, a scris o persoană pe postarea ei anterioară. "Eu și un prieten am depășit 50! Ne simțim minunat și arătăm mai bine. Mergem să ne provocăm din nou pentru luna martie. Mulțumim !"

Mersul pentru fitness vă poate ajuta cu adevărat corpul în mai multe moduri, potrivit Robyn M. Stuhr, MA, ACSM-RCEP, fiziolog certificat de exerciții și vicepreședinte al inițiativei globale de sănătate Exercise Is Medicine® a Colegiului American de Medicină Sportivă.