Am pierdut Greutatea River Jack a început să meargă și am pierdut 150 de kilograme - Greutatea pe care am fost

Povești de succes în ceea ce privește pierderea în greutate, cum pierde Melissa Kubiak 125 de lire sterline

Nume: River Jack

Înălţime: 5’0 ″
Înainte de greutate: 265 de lire sterline

Cum l-am câștigat: Greutatea mea a venit din depresia mea. Depresia este ceea ce m-a făcut să mănânc excesiv. Am trecut printr-un divorț oribil și am pierdut totul, inclusiv demnitatea și stima de sine. Am început să mănânc și nu mi-am dat seama ce se întâmplă cu corpul meu.

M-aș plimba cu un baston pentru că mă dureau genunchii. Eram atât de greu, mă durea spatele și nu puteam să dorm noaptea. Totul din viața mea a scăpat de sub control. Când m-am uitat în oglindă nu am văzut o fată grasă, am văzut una tristă.

Punctul limita: Mă mâncam de moarte. M-am trezit într-o dimineață și m-am gândit: „Chiar vreau să mor?” Știam că, dacă voi continua să mănânc așa cum aș fi, aș face. În acea zi am mers pe un bloc. Îmi amintesc că am râs și m-am uitat fix, dar m-am trezit a doua zi dimineață și am făcut același lucru.

---