Am încercat trucuri de celebritate, 2017
Am testat cinci dintre cele mai nebunești și mai cunoscute trucuri și tendințe de dietă pentru celebrități pentru o zi fiecare. A fost. bine, mult
Ce este vorba despre un nou an care ne obligă să fim cu totul diferiți oameni?
Veniți pe 1 ianuarie, mulți dintre noi elaborăm planuri ambițioase de revizuire a vieții noastre, și anume în tărâmurile dietei și fitnessului (și nu, nu vă judecăm dacă v-ați rupt deja). Rezoluțiile de Anul Nou pe care le-am făcut de-a lungul anilor includ, dar nu se limitează la: Obțineți un fund. Pierde niște fund. Mestecați mâncarea de 50 de ori înainte de a înghiți. Pierde 20 de kilograme fără amputare. Mănâncă mai mult varză. Mănâncă doar kale. Până la 100 de genuflexiuni pe zi. Până la 100 de genuflexiuni pe săptămână. Efectuați o singură împingere până la sfârșitul anului etc., etc., etc. Nimic nu a durat vreodată, desigur, totuși, în fiecare an sunt tentat de apeluri să încep proaspete, apasă reset și să mă prefac că sunt genul de persoană care crede că cerealele integrale sunt mai delicioase decât făina albă procesată.
Nu am stabilit nicio soluție neplăcută pentru 2017 - supraviețuirea anului este obiectivul meu principal - dar caut o creștere a sănătății. Vreau mai multă energie și, sigur, dacă asta mă apropie, din punct de vedere estetic, de Gisele Bündchen, o voi accepta. Așadar, am testat cinci dintre cele mai îndrăznețe, cele mai îndrăgite trucuri și tendințe de dietă pentru celebrități pentru fiecare zi, pentru a vă raporta ceea ce merită timpul (și ce vă va face atât de gazos, încât vă veți înstrăina de toți am iubit vreodata).
Dieta: Mâncare pentru bebeluși pentru două mese pe zi
Susținătorii de celebrități: Camila Alves
Intelegerea: Alves i-a dezvăluit lui Delish că secretul corpului ei fierbinte este ... schimbul unor mese cu mâncare pentru bebeluși. „Am făcut o curățare și au existat o mulțime de mese în piure, iar corpul meu tocmai a fost de acord cu asta”, a spus ea. „Mă umflam cu adevărat în zona stomacului, așa că am simțit că sistemul meu digestiv are nevoie de o pauză. Nu a fost realist să fac toate mesele în piure, așa că fac o combinație ". Pentru experimentul meu, aș schimba două mese pe zi cu alimente pentru bebeluși în piure.
Cum a mers ziua mea: În noaptea precedentă, am fost la supermarket pentru a-mi aproviziona o gamă largă de arome de ciuperci: cină cu orez de pui, măr de scorțișoară, macaroane și carne de vită și mazăre de sudoare. Am observat că un tip foarte fierbinte stătea în spatele meu la coadă și am vrut să mă întorc și să explic: „Nu am copii; mâncarea asta pentru copii este pentru mine! ” Dar apoi mi-am dat seama că, dacă acest tip nu putea învăța să mă iubească pe mine și pe bebelușii mei imaginați, atunci nu merita timpul meu. (De asemenea, nu am avut energia emoțională pentru a-i explica de ce eu, o femeie adultă de 26 de ani, cumpăram mâncare pentru bebeluși în noaptea de Revelion.) În prima dimineață, după ce am aspirat un amestec dulce de morcov. și măr, am cedat. Imediat. Așa este: după doar o singură masă de mâncare a unei ciuperci dulci de mere-scorțișoară destul de plăcute, am comandat un sandviș cu slănină, ou și brânză. Aveam nevoie de mâncare adevărată. Așadar, am încercat din nou a doua zi. Mi-am înghițit micul dejun și am plecat la fugă.
La prânz, mi-a poftit ceva sărat, așa că am deschis borcanul „cina cu orez de pui”. Mirosul mâncării câinilor m-a atacat. Am bâjbâit atât de tare, încât colegul meu de cameră a crezut că fac o criză, ceea ce era adevărat. M-am uitat la primele ingrediente ale așa-numitei sărbători de pui și orez: morcovi și apă. Al treilea ingredient a fost puiul măcinat. Nu a existat condiment. A fost oribil. În seara aceea pentru cină, acum capabilă să mănânc alimente umane adevărate, așa cum îmi verificasem cele două mese pentru copii, am comandat suficientă mâncare chinezească pentru o familie de șapte persoane și am mâncat până la ultima bucată.
Dificultate pe o scară de la 1 (Mă simt minunat!) Până la 10 (Mi-a stricat viața!): 7. Îmi place să-mi mușc și să-mi mestec mâncarea!
Concluzie: Când te restricționezi atât de fundamental, este firesc că corpul tău te va lovi și vei ajunge să te joci cu ceva nesănătos, așa cum am făcut în prima mea zi. Dacă aveți o auto-disciplină puternică, încercați-o. Doar asigurați-vă că vă bucurați de mâncare pentru copii de calitate superioară decât am făcut-o eu. O meriti.
Dieta: Somon afumat și capere, toată ziua în fiecare zi
Susținător de vedete: Mariah Carey
Intelegerea: Dieta este simplă: mănânci exclusiv capere și somon afumat. Într-un interviu recent cu E! Știri, Carey a spus că cele două alimente sunt tot ceea ce mănâncă. "Este foarte greu. Tot ce mănânc este somon norvegian și capere în fiecare zi ”, a spus ea râzând. "Asta este!" Văzând că superstarul și-a dezvăluit dieta „râzând”, presupunem că glumea ... dar sunt deja angajat din punct de vedere emoțional să miroase foarte neplăcut și să punctez fiecare frază cu „Nu o cunosc”. Singura mea modificare a acestei diete a fost consumul de cafea, deoarece Carey s-a referit doar la ceea ce mănâncă și nu a spus nimic despre băutură. Portiţă!