Alimentație sănătoasă la filme Cele mai bune gustări pentru a alege glamour

Acum, când Jocurile Foamei a ajuns în cinematografe, iar Titantic 3D urmează să urmeze în curând (o veți vedea de cinci ori - și asta e OK, pentru că și noi suntem), plătiți practic chirie la Cineplex-ul dvs. local. Data viitoare când ieșiți să vedeți un film, asigurați-vă că folosiți ghidul nostru pentru a găsi cele mai inteligente gustări la filme, astfel încât călătoria dvs. să nu vă coste prețul de admitere plus 10 lire sterline în plus.

filme

Gustare cinematografică: Bomboane

Produsele dulci și acre tind să fie mai puțin grase decât ciocolata, dar este totuși desert. Mărimea contează și ea!

Cel mai rău

826 calorii, 9,7 grame grăsime

Mai bine

606 calorii, 3,8 grame grăsime

Bomboane Sour Patch Soft & Chewy (3,5 oz.)

375 calorii, 0 grame grăsime

Gustare cinematografică: Popcorn

Da, este un cereale întregi, dar un mare are aproape numărul de calorii de care au nevoie multe femei într-o zi!

Cel mai rău

* Popcorn mare cu unt *

1.640 de calorii, 126 de grame de grăsime (Asta înseamnă aproape două zile în grăsime!)