Alexandra Trusova nu am putut; Nu fac față entuziasmului la acele competiții în care nu am reușit sărituri
Interviu cu Alexandra Trusova. Primul interviu live după transfer la academia lui Plushenko, dar fără întrebări. (Parțial tradus)
Alexandra și alți sportivi sunt acum la Kislovodsk la cantonament.
video al interviului: Maria Komandnaya Intagram
versiune text de Vaycheslav Sambor pentru sports.ru
Au existat niște antrenamente?
Alexandra: Nu, tocmai am primit teste pentru coronavirus. Așteptăm rezultatele și apoi ni se va permite să mergem pe gheață.
Ce ai făcut pentru autoizolare? Ce citit sau vizionat interesant?
Alexandra: Toată autoizolarea am petrecut-o într-o casă la țară, am o familie mare. Nu ne-am plictisit, am primit un alt câine - acum am trei câini și o pisică. Am citit tot felul de cărți, am studiat, m-am pregătit pentru examene, care nu au avut loc. Învăț și engleză.
Cum te-ai antrenat în timpul autoizolării?
Alexandra: Două antrenamente pe zi. Dimineața alergam de obicei, scricam, fac exerciții pentru spate - puțin din toate. Seara, sar pe podea. M-am antrenat o oră dimineața și, probabil, două ore seara.
Crezi că ai reușit să-ți menții forma în acest timp?
Alexandra: Cred că nu. Este foarte greu fără gheață. Chiar dacă petreceți cât mai multe ore de antrenament, tot pierdeți senzația de gheață. Nu este posibil să sari și să patinezi așa cum a fost înainte.
Ești nervos înainte de a te întoarce pe gheață?
Alexandra: Dar îmi place să restabilesc salturile. Îmi place tot ce facem. Și să fie așa cum se poate.
În timpul izolării, oricare dintre noi a încercat să găsească unele avantaje. Ai gasit?
Alexandra: Am petrecut mult timp cu familia, cu frații, cu câinii. Am făcut tot ce nu se putea face în sezon. Ne-am uitat la filme împreună, ne-am plimbat, ne-am jucat cu câinii.
Am studiat și citit cărți recent, acum cartea lui Mishin. Îmi place până acum.
Acum ești la un pas de ceva nou. Ai analizat sezonul trecut? Ce concluzie ai făcut?
Alexandra: Sezonul trecut am sărit ambele trei quad-uri și patru - este foarte important pentru mine. Încerc să pun tot mai multe quad-uri în fiecare an. Nu a funcționat cu cinci, dar sper că o voi face în sezonul viitor. Cred că nu aș putea face față entuziasmului la acele competiții în care nu am reușit sărituri.
La ce componente intenționați să lucrați cel mai mult? Cum te vezi pe tine în noul sezon?
Alexandra: Vom lucra mult la abilități de patinaj, rotiri, artă. Desigur, nu vom uita de tehnică. Vreau să patinez mult mai bine și mai curat decât sezonul trecut.
Ce te motivează să te dezvolți, să nu te oprești aici?
Alexandra: Cred că am realizat foarte puțin. Vreau mai mult - câștigă toată competiția și obține toate quad-urile.