Aceste 15 cărți pozitive pentru corp vă pot ajuta să vă transformați relația cu corpul dumneavoastră

În calitate de editori POPSUGAR, selectăm și scriem în mod independent despre lucrurile pe care le iubim și credem că vă vor plăcea și dumneavoastră. POPSUGAR are parteneriate de afiliere și publicitate, astfel încât obținem venituri din partajarea acestui conținut și din achiziția dvs.

Când căutăm să ne schimbăm viața în bine, apelăm adesea la cărți. Dacă călătoria dvs. către împuternicire include îmbunătățirea relației dvs. cu mâncarea și corpul vostru, am selectat 15 citiri care sunt toate legate de încurajarea noastră de a ne privi corpul într-un mod nou și de a nu mai obseda tot ceea ce mâncăm. Sunt scrise de experți în domeniu sau de femei inspiratoare care au călătorit singure și vor să împărtășească experiențele lor cu lumea.

---