Acesta sau altul: a deveni decisiv să slăbești

Vopsesc camera în verde. Stai, nu. Vopsesc camera în albastru. Ei bine, ce crezi? Sună bine albastrul pentru tine? Poate un albastru-verzui ar fi mai bun? Poate că nu ar trebui să pictăm camera deloc.

Unii oameni au probleme în luarea deciziilor, chiar și în cazul unor lucruri simple, cum ar fi ce să ia la prânz, ce să poarte sau ce culoare să picteze o cameră. Acest lucru poate deveni o problemă atunci când vă confruntați cu decizii care schimbă viața, cum ar fi operația de scădere în greutate. Chirurgul dvs. de slăbire vă poate oferi sfaturi medicale și expertiză pentru a vă ajuta să vă gestionați incertitudinile, dar indecizia poate interfera cu adevărat cu progresul pierderii în greutate dacă nu sunteți atent.

A învăța să fii mai decisiv este o abilitate valoroasă. Pentru a face acest lucru, trebuie să învățați ce doriți, cât de mult doriți și care sunt prioritățile dvs. Odată ce veți fi în legătură cu voi înșivă, veți avea mult mai ușor să luați decizii.

Nimeni nu îți poate da sfaturi mai înțelepte decât tine.

Indecizia provine adesea dintr-o teamă de a face o alegere greșită. Pentru a depăși acest lucru, trebuie să vă dați seama de ce credeți că există o alegere greșită în fiecare situație și ce este atât de rău în această privință.

În situația în care alegeți o intervenție chirurgicală de slăbire, s-ar putea să vă confruntați cu indecizie cu privire la continuarea sau nu a intervenției chirurgicale, a intervenției chirurgicale pe care doriți să o efectuați și a locului în care urmează să faceți operația respectivă. Acestea sunt decizii importante și luarea lor poate fi stresantă. Nimeni nu are de gând să reducă asta. Cu toate acestea, a deveni paralizat în profunzimea deciziei nu vă va ajuta să faceți nicio alegere.

Când defalcați cu adevărat toate alegerile dvs. bucată cu bucată, ați putea găsi că cel mai bun răspuns pentru dvs. este clar tot timpul:

Este o intervenție chirurgicală de slăbit potrivită pentru dvs.?

Faptul este că operația de slăbire nu este cea mai bună alegere pentru toată lumea. Oferiți-vă câteva răspunsuri sincere la următoarele întrebări și decizia vă poate deveni evidentă:

Ați încercat alte metode de slăbire și nu ați avut succes?
Sănătatea ta sau chiar viața ta depind de slăbirea rapidă?
Aveți diabet de tip 2 sau alte afecțiuni medicale grave pe care intervenția chirurgicală de scădere în greutate le poate rezolva?
Este operația de slăbire acoperită de asigurare?
Cunoașteți modificările stilului de viață pe care va trebui să le faceți și sunteți pregătit să le faceți?
Familia dvs. vă va sprijini decizia?
Ați vorbit cu cineva dispus să vă împărtășească experiența lor în chirurgia bariatrică?
Simți în inima ta că aceasta este alegerea potrivită pentru tine?