Acesta poate fi cel mai bun remediu natural pentru durerea în gât
Știați că este de fapt mai obișnuit să răcești primăvara și toamna decât în timpul iernii? Nu am făcut-o, până când am început să primesc gâdilă în gât în prima zi de primăvară, care s-a înrăutățit progresiv până când am găsit-o al naibii de aproape imposibil de înghițit. (Se pare că rinovirusurile și coronavirusul, cele două cauze principale ale răcelii comune, se reproduc mai bine pe vreme rece, dar nu rece).
După ce câteva cești din ceaiul meu de încredere Throat Coat nu ar calma zgârieturile, mi-am amintit de un spray natural pentru gât pe care mi l-a trimis cineva în timpul verii - un moment mai cald și mai sănătos, când nu am folosit-o deloc. Așa că am scos-o din dulapul meu și am început să stropesc. A fost un spray de gât propolis care conținea doar trei ingrediente: extract de propolis de albine, glicerină vegetală și apă. Spre surprinderea mea, a existat un efect de amorțeală subtil, dar imediat, care mi-a calmat rapid gâtul, însoțit de un gust plăcut de miere dulce.
Dar ce este exact propolisul albinelor și cum funcționează? M-am adresat doctorului integrator Amy Shah, MD, pentru câteva răspunsuri. "Propolisul albinelor este o substanță lipicioasă pe care albinele o produc pentru a ține împreună stupul și este literalmente un amestec de sevă de rășină, ceară și saliva proprie a albinelor", spune ea.
Albinele creează propolis colectând rășina lipicioasă din mugurii și scoarța copacilor, care se combină cu enzime în gură pentru a produce o substanță antivirală, antibacteriană, antifungică, antiinflamatoare și antioxidantă. Acest propolis este apoi aplicat ca un lac pe celulele fagurelui pentru a ajuta la etanșarea fisurilor și la crearea ușilor, totodată ajutând la prevenirea bolilor.