Acest lucru este uriaș! ”Psychology Today
Cum îi rănim (fără să vreau) americanii supraponderali
Postat pe 08 iulie 2015
Un reporter din New York Times m-a sunat recent, întrebându-mi ce părere am despre un nou studiu despre agresiune. Studiul a constatat că a fi „gras” a fost motivul # 1 pentru care copiii au fost hărțuiți - încurajând orientarea sexuală, rasa, religia și dizabilitățile, potrivit interviurilor cu mii de părinți din patru națiuni. - Te surprinde asta? ea a intrebat. Am răspuns instant „cu tristețe, nu”. Tachinarea, batjocura, insultele și chiar discriminarea directă împotriva persoanelor supraponderale și obeze - tinere sau bătrâne - nu este nimic nou. Încă din 1961, cercetătorii au descoperit că copiii din școlile elementare au clasat ultimul un copil supraponderal mort, când au fost întrebați cât de mult le-a plăcut fiecăruia dintre cei șase copii imaginați - unul supraponderal, patru cu dizabilități fizice diferite și un copil cu greutate sănătoasă.
Burtașele, agresiunea și ostracismul fac rău. Copiii dolofani nu numai că suferă de o imagine corporală mai slabă și de o stimă de sine mai scăzută decât colegii lor mai subțiri, durerea poate persista timp de zeci de ani. Chiar și la ani după ce cineva își pierde grăsimea pentru bebeluși, adulții se pot lupta cu „grăsimea fantomă” care le invadează psihicul. Adulții cu greutate ridicată se îngrijorează adesea că sunt doar un cupcake în plus față de obezitate, iar imaginea care se reflectă înapoi în oglinda de la baie poate fi la fel de distorsionată ca o oglindă de distracție.
„Cum pot fi copiii atât de cruzi?” s-ar putea să întrebăm. Întrebarea mai importantă este: cum creează adulții adulți, gânditori și sensibili, fără să vrea, o cultură în care copiii supraponderali sunt chinuiți la locul de joacă (iar adulții supraponderali se fac să se simtă inconfortabili în propria piele)?
Adoptăm o viziune îngustă asupra sănătății. Greutatea corporală este o problemă dificilă. Părinții, profesorii, medicii și experții în sănătate publică doresc ca copiii Americii să aibă o greutate corporală sănătoasă, recunoscând că obezitatea crește riscul de a avea fiecare problemă majoră de sănătate, de la diabet la boli de inimă, până la somn până la moarte timpurie. Totuși, în același timp, modul în care ne simțim despre noi înșine este un marker foarte important al sănătății mintale. Întrebându-i în permanență pe cei dragi noștri plini de figură „o să mănânci asta?” când ajung pentru câteva secunde, sau chiar mai rău "o să porți asta?" atunci când poartă o ținută de formă, probabil că nu îi va împinge să slăbească. Dar îi va face să se simtă rău cu ei înșiși și poate chiar să pună o pană într-o relație odată sănătoasă.
Considerăm slăbiciunea ca un semn al superiorității morale. Sigur, suntem mândri de noi când ne uităm bine în „blugii skinny”, dar de ce? Mândria noastră vine nu numai de la a arăta bine, ci de a simți că facem bine arătând autocontrol în ceea ce mâncăm și având persistența de a ne exercita aceste calorii în plus. Unii istorici au susținut că trăim acum într-o eră a „moralei seculare” - nu ne mai evaluăm valoarea morală prin practici sau credințe religioase, ci mai degrabă judecăm valoarea cuiva ca ființă umană pe baza faptului că conduc o viață sănătoasă. mod de viata. Chiar dacă nu articulăm în mod conștient aceste credințe, acestea se pot scurge fără să vrea, probabil comentând că un prieten supraponderal „nu are putere de voință” sau folosind cuvintele „grăsime” și „leneș” în aceeași respirație.