7 moduri dovedite științific de a vă spori șansele de succes
Definiția succesului va varia de la o persoană la alta. Pentru unii, a avea succes înseamnă a avea familie. Pentru alții, succesul înseamnă începerea și menținerea afacerii lor.
Sunt un antreprenor la fel ca tine, lucrez zilnic la coadă. Eșecul nu este o opțiune. Cu toții ne dorim succes și în ultimul an am avut norocul să lucrez cu, să interviu și să cunosc mulți oameni de succes.
Am aflat de la aproape fiecare persoană de succes că am că, indiferent de definiția ta specifică a succesului, poți deveni mai reușită în viața ta ținând cont de cele șapte tehnici dovedite științific.
1. Ridică-te devreme.
Potrivit biologului Christoph Randler într-un interviu pentru Harvard Business Review, „Când vine vorba de succes în afaceri, oamenii de dimineață dețin cărțile importante. Cercetările mele anterioare au arătat că tind să obțină note mai bune la școală, ceea ce le face să ajungă la colegii mai bune, ceea ce duce apoi la oportunități de muncă mai bune. Oamenii de dimineață anticipează, de asemenea, problemele și încearcă să le reducă la minimum, a arătat sondajul meu. ” Randler a constatat, de asemenea, că oamenii de dimineață sunt mai proactivi.
În timp ce bufnițele de noapte au trăsături unice proprii, dacă doriți să obțineți un nivel înalt de succes precum Jack Dorsey, Richard Branson, Tim Cook și Michelle Obama, mergeți la culcare la o oră rezonabilă și treziți-vă înaintea tuturor.
2. Îmbunătățește-ți încrederea acționând.
După investigarea mai multor studii care au discutat despre decalajul de încredere dintre sexe, Katty Kay și Claire Shipman, autorii Codului de încredere, au concluzionat în The Atlantic că „[Acțiunea] susține credința cuiva în capacitatea de a reuși.” „Deci încrederea se acumulează - prin muncă grea, prin succes și chiar prin eșec. "
Când aveți încredere în sine redusă, este mai puțin probabil să acționați și să atingeți obiectivele pe care vi le-ați stabilit.
3. Fii specific.
Vorbind despre atingerea obiectivelor, sa constatat printr-o meta-analiză din 2011 că, atunci când vine vorba de stabilirea obiectivelor, persoanele de succes sunt specifice. În loc să spună „Voi slăbi” sau „Voi obține mai mulți clienți”, oamenii de succes ar spune „Voi slăbi 10 lire sterline” sau „Voi ateriza trei noi clienți în luna viitoare. " La acest lucru am lucrat în viața mea și pe care îl puteți face cu ușurință. Încercați chiar acum. Stabiliți un obiectiv specific pe care îl veți atinge până la sfârșitul acestei săptămâni.