7 îngrijorări legate de sâni care sunt total normali

sâni

Knockers. Sâni. Ţâţe. Indiferent cum le numiți, conștientizarea sânilor este atât de importantă - conform Breast Cancer Care, cineva din Marea Britanie este diagnosticat cu boala la fiecare 10 minute.

Luna octombrie este luna de conștientizare a cancerului de sân și, potrivit Cancer Research UK, 27% din cazuri pot fi prevenite prin conștientizarea sănătății sânilor și modificarea stilului de viață. Având în vedere acest lucru, am adunat tot ce trebuie să știți despre îngrijirea sânilor și menținerea lor sănătoasă, de la aspect la sănătatea sexuală și cancerul de sân.

Vorbiți întotdeauna cu medicul de familie dacă observați ceva neobișnuit sau orice modificare a sânilor.

DORMEȘTE SUTURILE RĂU PENTRU ELOR?

„Sânii tăi sunt două organe diferite și fiecare reacționează diferit la hormoni și își dezvoltă propria cantitate de țesut și grăsime”, spune chirurgul estetician Dr. Todd Malan. Un vinovat: dormitul cu fața în jos, care pune presiune inutilă pe piept. Amânarea pe partea ta poate contribui, de asemenea, la lăsarea sânilor, deoarece gravitația îți trage fetele în jos, întinzând ligamentele și pielea.

Deci, dormi pe spate și poartă un sutien moale, cum ar fi Belvia. Așezarea unei perne sub genunchi vă va împiedica să vă răsturnați, ceea ce înseamnă că sânii rămân îndreptați acolo unde doriți - în sus.