6 tratamente de vacanță sănătoase; Gustări de făcut cu copiii tăi mâncând bine

Proiecte de rețete festive atât de ușor, încât copiii pot ajuta la realizarea lor! Încercați aceste idei mai sănătoase pentru a ajuta la reducerea grabei de zahăr din vacanță.

sănătoase

Nu lipsesc dulciurile, delicatese și prăjituri în timpul vacanței. Dar uneori, copiii (și dacă suntem sinceri, și adulții!) Au nevoie doar de o mică pauză de la zahăr. Știu că proprii mei copii sunt mult mai predispuși să se bucure de mâncarea lor atunci când ajută la prepararea lor. Toată scufundarea, tăierea și amestecarea este atât de atrăgătoare pentru mâinile mici. Aceste delicii și gustări festive au sărbători scrise peste tot - cu doar suficient dulce sau deloc dulce. Și îi iubesc mai ales pentru că sunt atât de ușori, chiar și cei mai mici copii pot ajuta! Încercați să nu vă faceți griji cu privire la scurgeri sau garnituri strâmbe; lăsați-vă copiii să facă mizerie și să se distreze. Vor fi atât de mândri că au făcut aceste delicioase delicioase sănătăți - minunate pentru cadouri, petreceri sau doar pentru a se bucura într-o după-amiază rece.

1. Cookie-uri cu omer de zăpadă

Copiii adoră orice proiect care implică o pungă de conducte. Așa că lăsați-i să se ocupe de conducte și decorare. Încercați să nu vă faceți prea multe griji cu privire la a face o mizerie sau la cât de realist arată acești tipi (sau fete). La final, vor avea un gust grozav indiferent de ce. Sunt delicioase pe cont propriu sau plutesc una într-o ceașcă de ciocolată fierbinte și privesc cum se topește. Și cea mai bună parte este că sunt în mare parte aer - doar 17 calorii și 3 grame de zaharuri adăugate pe cookie.